這夏天的腳步已經(jīng)到了,小廚已經(jīng)非常期待夏天又是一波非常好吃營養(yǎng)的美食到來,畢竟每個(gè)時(shí)節(jié)對應(yīng)的每種蔬菜都有不同類型的,今天小廚要跟大家說到的就是夏天的一道應(yīng)季蔬菜—茄子,相信大家還是比較熟悉的,不管是作為菜系,還是夜宵,我們經(jīng)常都會(huì)接觸的就是這個(gè)茄子了,而且茄子的做法還是非常多的,最主要的還特別好下飯。 我們平時(shí)做茄子的時(shí)候用到的做法也是多種多樣,不管是蒸、炸、煮、炒、烤、燒等等方法做出來的茄子絕對是非常不錯(cuò)的,而且深受大家的歡迎,就算是不喜歡吃茄子的朋友換一種做法可能又會(huì)適應(yīng)了,現(xiàn)在的茄子畢竟不算貴的了,只需要幾塊錢就能做成一頓飯,多吃茄子能夠幫助我們促進(jìn)新陳代謝,清熱解暑,多吃點(diǎn)茄子是真的不錯(cuò)。 今天小廚要給大家推薦的一種茄子的做法就是燒—紅燒茄子,小廚是比較喜歡吃紅燒茄子的,對于茄子這方面來說,小廚一般都不太喜歡吃炒的,感覺太素,一般吃茄子這種美食的話還是喜歡口味比較重一點(diǎn)的會(huì)好吃些,紅燒茄子做出來之后非常香,很多人沒做好的時(shí)候總會(huì)將茄子燒黑,其實(shí)還是有技巧的,今天就將這紅燒茄子的秘訣告訴大家。 制作紅燒茄子首先需要準(zhǔn)備的食材:茄子、辣椒、蔥、姜、蒜、豆瓣醬、鹽、白醋、食用油、生抽,就可以開始制作我們今天的美食了。 1、我們將準(zhǔn)備好的茄子清洗干凈,然后將茄子切好之后放到容器當(dāng)中(看個(gè)人愛好選擇去皮還是不去皮,只是可以讓茄子變的更加軟糯一點(diǎn)而已),接著我們需要將容器當(dāng)中加入一點(diǎn)食鹽和白醋均勻的攪拌一下,將茄子腌制個(gè)10幾分鐘左右,我們在腌制的時(shí)候可以將辣椒、蔥切段、姜切成絲、蒜切成蒜末然后放置一旁備用,等到茄子腌制完畢之后將茄子的水分?jǐn)D出來就不會(huì)吸油了。 2、準(zhǔn)備好一個(gè)碗,然后將我們準(zhǔn)備好的豆瓣醬、生抽、白糖、雞精、淀粉、一點(diǎn)清水都適量的加入其中,然后均勻的攪拌一下,這就將紅燒汁給做好了,然后起鍋燒油,等到油鍋熱了之后將姜絲、蒜末、蔥段下鍋爆香,接著就可以下茄子了,等到翻炒的茄子軟了之后將辣椒下鍋翻炒,最后將調(diào)好的紅燒汁下鍋翻炒,大火收汁,然后好吃的紅燒茄子就制作完成了。 這樣做出來的茄子在江浙一帶非常的盛行,而且小廚也覺得非常好吃,不油不黑,大家在家里的時(shí)候也可以試試。 |
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