摩摩噠 正安聚友會 今天 本 期 導 讀 又到了手腳心發(fā)熱的夏季! 初夏還挺涼爽,太陽沒有立馬暴曬大地。有一群人定和我一樣,明明怕冷,穿著薄長袖,卻一定把袖子挽到手肘,一會兒放下去,一會兒又忍不住卷起來。 這不是衣服礙事,而是我們的手有些熱。這種熱的背后是血虛,陰不制陽,所以我們對寒涼的抵抗力并不強,就會出現(xiàn)裸臂和掩臂反復。 血虛是血液不足,不能濡養(yǎng)身體,驟然的血虛常發(fā)生在女性產(chǎn)后、流產(chǎn)后,人受外傷大失血、重病后。 除了這些,人平時也會不知不覺的血虛,比如曾節(jié)食減肥,尤其是不吃主食的減肥法,非常傷血,甚至引起絕經(jīng);長期熬夜,久視傷血,肝血耗散嚴重;常年無休,時刻操心大小事務,消耗嚴重。 自查是否血虛,有3個下面的表現(xiàn),你有很大的可能是血虛體質(zhì)。
生命就是一場消耗與補給 日常健脾補血,最常見的是大棗。它開胃養(yǎng)心,醒脾補血,是家家戶戶必備之品。媽媽日常煮湯熬粥必放,孩子零食必備,97歲的國醫(yī)大師路志正每天吃3顆蒸棗健脾生津。 堅持下來總是有效的,雖然緩慢,但細水長流,只是這細水容易斷。 粥不是天天熬,干大棗,嚼著嚼著就不想吃了,干皮塞牙,柔軟的口腔還時不時被尖銳的棗核劃到。 有沒有一個可以更加美味、更加方便、更加迅速的補血的方法呢? 由紅棗、阿膠、飴糖制成的阿膠棗便是一款想把補血日常化、簡單化的美味零食。 39.9元,團購價38.9元/盒,71.8元/2盒 點擊圖片購買 日食三棗,青春不老 大棗,養(yǎng)脾生津,補少氣、津液、身中不足。阿膠棗選用的是比大棗更偏補的金絲小棗。掰開鮮棗,能看到果肉之間連著縷縷金絲,拉到1—2寸而不斷,在陽光下還能閃閃發(fā)光,故名金絲小棗。 圖片來自網(wǎng)絡 這金絲是由果膠質(zhì)和糖組成,大棗少有這樣的粘稠滋潤,金絲棗比普通大棗更偏滋補,味道也更好,還引得乾隆一番感慨。 乾隆曾到河北滄州打獵,正是棗樹果實累累之際,他掰開嘗后,喜言道:「滄州自古草澤之地,然金絲小棗風味殊佳,如是者鮮矣?」 河北滄州是「金絲小棗之鄉(xiāng)」,這里的金絲棗是中國國家地理標志產(chǎn)品。金絲棗也是出口量最大的棗品種,有「世界小棗看中國,中國看河北,河北看滄州」一說。 滄州的土壤養(yǎng)分含量高,特別是鋅、鐵含量高于其它土種,再加上光照充足,晝夜溫差大,孕育了皮薄、肉厚、核小、色紅、味甜和營養(yǎng)更豐富的金絲小棗。 39.9元,團購價38.9元/盒,71.8元/2盒 點擊圖片購買 好水煉好膠 阿膠,滋陰補血養(yǎng)顏,治血虛,虛勞咳嗽,婦女月經(jīng)不調(diào)。阿膠棗選用的是山東東阿出產(chǎn)的上品阿膠。 關于阿膠的故事特別的多: 正宗阿膠需用山東東阿的地下水,古語云:用東阿井水煎煮阿膠,攪濁澄清,所以能清上炎之火及上逆之痰。說白了就是能減輕了阿膠的滋膩,讓它更好吸收。 現(xiàn)代研究,東阿水為巖溶陰陽地下水,這種地下水要兩億年方能形成,能達到天然飲用礦泉水的標準。用此水煉制膠利于雜質(zhì)去除,對于提升阿膠質(zhì)量功效起到關鍵作用。 東阿井水加黑驢驢皮=一片好阿膠=一顆好阿膠棗 39.9元,團購價38.9元/盒,71.8元/2盒 點擊圖片購買 甘緩滋陰的好手——飴糖 用飴糖的阿膠棗會比采用蔗糖、紅糖、黑糖等的棗甜度更低,養(yǎng)胃生津的效果更好。 圖片來自網(wǎng)絡 飴糖是由玉米、大麥、小麥、粟等糧食經(jīng)發(fā)酵糖化而制成。它的甜度是蔗糖的40%,所以我們的阿膠棗口感清甜而不膩,如果你還是覺得甜,那是小棗本身的甜。 飴糖,補中益氣養(yǎng)血,能緩解虛勞引起的腹部急痛、痛經(jīng)等,著名的小建中湯的君藥就是它。 原料就是這些啦,產(chǎn)品保持正安一貫的零添加劑風格,無人工香精,呈現(xiàn)天然棗香,無人工色素,呈現(xiàn)原材原色。 九道工序, 制出一咬到底的阿膠棗 按照食品安全標準與產(chǎn)品標準選好材并檢測好后,就開始給金絲小棗去核了。老實說,我吃棗最討厭咬到核,咯得我牙齦一緊。去掉核就能一咬到底,實在是暢快。 殘核也去得一干二凈,再用純凈水清洗,確保沒有來自水的污染。 按比例配好原材后就開始熬制,熬制完后將阿膠棗烘干,再進行冷卻沖淋至適宜溫度。檢測合格后就裝進小包包了。 每顆獨立包裝,方便外帶。撕開小包裝,一整個放進嘴里,邊嚼邊做事情,一點不耽誤時間。口感軟糯不膩,棗香濃郁。 39.9元,團購價38.9元/盒,71.8元/2盒 點擊圖片購買 適用人群和不適用人群 判定自己是否適合吃是很重要的事情。 有開頭血虛表現(xiàn)的人就非常適合日常吃,補血生津養(yǎng)顏,陰虛陽亢、更年期肝腎虧虛、貧血的人也可以吃。大家可能忘了,我再貼在下面 自查是否血虛,有3個下面的表現(xiàn),你有很大的可能是血虛體質(zhì)。
然而如果你是痰濕、濕熱、胸悶氣滯、容易食積的體質(zhì)就不適合吃,這類人常痰多、面部油膩、舌苔黃厚膩、舌質(zhì)紅,舌頭水滑胖大有齒痕、口中味道重濁。 如果你痰濕、濕熱等瘀堵并不嚴重,但是脾胃消化也不是很好,也要少吃,想吃的話,每天1顆比較好。 吃法和注意事項 每天3顆,要是不小心吃多了,喝點陳皮水,最好還是不要吃多。 除了直接食用,還可以用來煮糖水、做蛋糕、煲湯、煮粥、泡茶。 注意事項: |
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