油炸花生米因其口感香脆、質(zhì)松可口而被很多人喜愛(ài),很多家庭會(huì)拿來(lái)當(dāng)用餐配菜或者下酒小菜,又香脆又耐吃,是一道讓人可以悠閑的坐著慢慢品酒的名菜。很多家庭的餐桌上都少不了它,但是我們?cè)谕饷娌蛷d吃飯的時(shí)候,就會(huì)覺(jué)得餐廳的花生和自己做的花生味道不同,而且賣(mài)相也是相當(dāng)好看,沒(méi)有一點(diǎn)焦黑的樣子。 油炸花生米 不僅如此,它還含有多種人體需要的元素和多種人體所需的營(yíng)養(yǎng)。每天食用一些花生,不僅能夠補(bǔ)氣血,還能補(bǔ)充人體所需的食物纖維和維生素,是一種非常健康的食物 1、取適量生花生米,過(guò)水洗干凈控水,備用。 油炸花生米 2、開(kāi)火,鍋里倒入食用油,然后直接倒入控干水分的花生米。 (這步是關(guān)鍵!切記:花生米要涼油下鍋!涼油下鍋!涼油下鍋!熱油下鍋會(huì)讓花生米急劇受熱,是花生炸焦糊而里邊卻是生的原因。) 3、炸花生米。火候和炸的時(shí)間要控制好。記住:中火翻炸,炸至花生顏色變成金黃色基本就差不多了,這時(shí)候油鍋里的油也基本不冒小泡了,這時(shí)候就可以撈出來(lái)控油了。開(kāi)小火讓花生均勻加熱,在油炸的期間,用鍋鏟不停的攪拌,防止焦黑的現(xiàn)象。 這時(shí)候出鍋的花生米基本是八成熟,剛好的熟度,晾涼以后就是酥脆可口了。當(dāng)鍋中開(kāi)始有噼噼啪啪的聲響時(shí),再加上已經(jīng)可以聞到一股香味,這個(gè)時(shí)候就是可以出鍋的時(shí)候了。 4、將花生撈出,瀝干多余的油,趁熱撒上適量的鹽出鍋控油,用筷子攪,這樣食鹽利用花生米的溫度就會(huì)慢慢融化,咸味進(jìn)入到花生米里面,花生米吃起來(lái)比較酥脆,裝盤(pán),撒上適量鹽,翻拌一下,讓花生米均勻的粘上鹽。又酥又香的花生米就可以享用啦一盤(pán)又香又酥脆的花生米就完成了。 |
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