愛美之心人皆有之，尤其是現(xiàn)在的女性朋友，總要在著裝打扮上花費(fèi)一番心思。然而，精心打造的小清新形象，總會因青春痘瑕疵而大打折扣。臉上出現(xiàn)痘痘怎么辦？俗話說，任何問題都需要從源頭做起。想要徹底解決頑固型痘痘，首先我們就需要了解究竟我們長的是哪類痘痘，才好對癥修復(fù)。

痘痘的分類有很多種方式，比較生活類的區(qū)分方式，從一些飲食習(xí)慣或者生活作息來區(qū)分，痘痘分為以下幾個大類：

1、心情不好長痘痘。長期緊張的情緒，包括生氣、情緒低落、喜怒無常等。都會導(dǎo)致體內(nèi)荷爾蒙失衡，身體的防御能力會下降，因而影響油脂分泌及造成暗瘡。情緒型痘痘會出現(xiàn)在面部任何位置。

圖片源于網(wǎng)絡(luò)，如有侵犯，聯(lián)系刪除，謝

2、睡眠不足引起的長痘。如果晚上做夢比較多，證明睡眠質(zhì)量不佳。身體沒有得到充分的休息，體內(nèi)的激素常常紊亂。睡不夠?qū)е赂闻K等器官在幫身體進(jìn)行排泄期間未能得到妥善休息，體內(nèi)累積進(jìn)而誘發(fā)痘痘生成。這種痘痘多半會出現(xiàn)在額頭。所以建議這類型人群，一定要在晚上11點(diǎn)前入睡，保證充足的睡眠。

3、肌膚出油引起的長痘。一般會長痘的小伙伴基本就是屬于油性皮膚或混合型皮膚的較多。皮膚分泌過多的油脂，沒有清潔到位，導(dǎo)致毛孔堵塞，引起毛囊發(fā)炎，形成痘痘。所以，痘痘肌一定要清潔到位，在清潔面部的時候一樣要洗的徹底干凈，那清潔到位了毛孔就不堵了。

4、化妝品導(dǎo)致痘痘。劣質(zhì)的化妝品，或不當(dāng)?shù)氖褂没瘖y品，卸妝不徹底，化妝刷不干凈等都會令毛孔阻塞，引發(fā)痘痘或使輕度痘痘肌惡化。所以我們需要選擇正規(guī)的化妝品，成分安全，而且卸妝要徹底，才能預(yù)防痘痘的產(chǎn)生。