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如何監(jiān)測(cè)血壓？每周測(cè)幾天？一天測(cè)幾次？精品課視頻講解高血壓 對(duì)于很多血壓波動(dòng)大或者血壓沒有達(dá)標(biāo)的患者來說，建議每天早晚各測(cè)量1次血壓。以早晨測(cè)量為例，測(cè)量血壓時(shí)，患者應(yīng)該保持安靜，未進(jìn)餐，排便完畢，不講話，不活動(dòng)。同時(shí)血壓測(cè)量要連續(xù)測(cè)量3次，每次間隔1-2分鐘，取兩次較低血壓，然后求平均值（去除最高的一次血壓數(shù)值，一般是第一次測(cè)量的血壓最高）。這種方法晚上需要再測(cè)量一次。 對(duì)于血壓已經(jīng)達(dá)標(biāo)且病情穩(wěn)定的患者來說，仍然需要每星期測(cè)量一次，這就是病情穩(wěn)定患者監(jiān)測(cè)血壓的要求。 此外，要特別指出的是，對(duì)于很多特別胖或者特別瘦的人來說，要注意選擇合適的血壓計(jì)袖帶。如果血壓計(jì)袖帶過緊或者過松都可能影響具體血壓測(cè)量數(shù)值，導(dǎo)致血壓監(jiān)測(cè)結(jié)果不準(zhǔn)確。 我是張之瀛大夫我是靠譜醫(yī)學(xué)知識(shí)的搬運(yùn)工！@健康真相官 #清風(fēng)計(jì)劃# #真相來了# #頭條辟謠#  |
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