語音內(nèi)容

一，降血糖可以喝山楂茶。山楂可以開胃。眾所周知，山楂具有消食、健胃、生津止渴、活血散瘀等功效。適用于高血壓冠心病等患者。每日服用十五至三十克，加水適量，熬煎濃湯待涼后飲用，可以有效的降低血糖。

二，降血糖還可以喝枸杞茶。枸杞可以有效的降低血糖，還可以干吃或者是做粥。除了可以降血壓，降膽固醇和防止動(dòng)脈硬化外，還具有補(bǔ)肝益腎、潤燥明目等作用。一般每日用量九克，開水沖泡飲用。

三，降血糖還可以喝荷葉茶。荷葉是不錯(cuò)的中藥產(chǎn)品。荷葉可以擴(kuò)張血管，清熱解暑、降血壓還是減肥的良藥。取適量的鮮荷葉，清洗干凈，切成碎末加開水沖泡，放涼后飲用，可以有效的降低血糖。