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      韭菜這樣做,比炒雞蛋還下飯,營(yíng)養(yǎng)美味又解饞,簡(jiǎn)單又省力

       書房1974 2019-05-23

      韭菜這樣做,比炒雞蛋還下飯,營(yíng)養(yǎng)美味又解饞,簡(jiǎn)單又省力

      下面就為大家分享一下,這道家常菜的具體做法,喜歡的朋友趕緊來(lái)學(xué)習(xí)一下吧。

      【韭菜炒肉絲】

      1.首先,我們準(zhǔn)備一下食材:豬肉200克,先切成均勻的薄片,再切成絲放在盆中,加入清水,洗凈后撈出,用手使勁擠壓出水分。

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      2.然后,我們把肉絲腌制一下,在肉絲中加入食鹽1克,胡椒粉1克,幾滴老抽來(lái)提色、少量的淀粉用手順著一個(gè)方向攪拌抓勻,然后腌制10分鐘。

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      3.準(zhǔn)備洗凈的韭菜一把切成小段,紅椒一段去籽切成絲和韭菜放入同一個(gè)盤中備用,大蒜2粒,切成片,也放入小盆。

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      4.食材準(zhǔn)備好了,下面我們開(kāi)始烹飪:鍋內(nèi)燒油,把油燒熱充分滑鍋后倒出熱油,加入涼油倒入肉絲,迅速推散免得粘連,迅速翻炒40秒左右肉絲變色以后,倒出控油。

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      5.鍋內(nèi)再燒油倒入蒜片,翻炒出香味以后,加入少許蠔油,翻炒化開(kāi)蠔油,倒入切好的韭菜翻炒幾下。

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      6.韭菜稍微變軟以后,加入肉絲把肉絲和韭菜翻勻以后起鍋,開(kāi)始調(diào)味加入食鹽1克、雞精1克、白糖1克、白糖的量,以吃不到甜味為宜,把鍋放在火上 繼續(xù)翻炒均勻,化開(kāi)調(diào)料即可出鍋裝盤。

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      好了,這道好吃又營(yíng)養(yǎng)的家常小炒菜就做好了,喜歡的朋友抽空趕緊試一下吧。

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