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———— 我一直是用按摩的方法來瘦臉的，這組按摩手法是之前在????日本的一個綜藝節(jié)目上看到的，手法簡單，效果也特別明顯。 促進血液循環(huán)、淋巴排毒，瘦臉的同時臉部氣色也會變得更好，紅潤不暗黃，簡直一舉多得 而且只需要用到我們的雙手，不需要借助任何美容儀，就可以達到非常棒的效果 . ??按摩前先涂上滋潤的面霜，減少阻力 否則干臉狀態(tài)下摩擦很容易加深法令紋 . ??「5步瘦臉操」 ????找到咬肌的位置，咬緊牙關(guān)，下頜骨處硬硬的地方就是咬肌。用手掌根按壓咬肌，邊按邊揉，力度以咬肌感覺到微微酸痛為準(zhǔn) ?左右臉同時按揉1分鐘為1組，做2組 . ????用手掌根從臉頰緩緩提拉至太陽穴的位置 ?30次為1組，做2組 . ????用食指和中指夾住嘴巴，沿著臉部輪廓向上提拉至耳后 ?30次為1組，做2組 . ????大拇指抵住下巴，手掌呈L型，掌心相對，手掌從法令紋處開始向耳朵提拉 ?30次為1組，做2組 . ????嘴巴盡量鼓起，堅持一分鐘后松氣，再向內(nèi)吸氣，堅持一分鐘后再鼓氣 ?鼓起和吸氣各做3次 ~ 【整理了一些常見的問題和答案】 1??需要搭配瘦臉?biāo)蛘甙茨λ獑幔?/p> ?不需要特意買按摩霜，只要用滋潤的面霜就可以啦。更不要相信那些所謂，涂上不用按摩就能瘦的瘦臉?biāo)际球_人噠 我就是用平時護膚的補水懶人面霜，是看到pony推薦的，它集化妝水、精華液、乳液、保濕霜、免洗面膜于一體，好適合我這種懶人啊哈哈哈哈 . 2??咬肌瘦下來之后還會變大嗎？ ??會！咬肌本身就是后天造成的，如果不改掉壞習(xí)慣，瘦下來的咬肌還是會變硬的??咬肌大的寶寶們平時要注意糾正一些壞習(xí)慣，比如經(jīng)常吃硬的食物；嚼口香糖；喜歡用手托腮等等 3??脂肪型肥胖的圓臉能用這個方法瘦臉嗎？ ??可以的！有時間就多按摩，可以促進臉部血液循環(huán)，加速脂肪燃燒?溶指針、瘦臉針這些我真的是不建議大家去打 |
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