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      9個(gè)瑜伽體式（附正誤對(duì)比圖），幫你恢復(fù)好身材！
      
                    
                    
                    
                    
      
                         秋實(shí)6vkiousvo7
                        
                        
                        2019-06-06
                        
                            
                        
                    
      
                    
      
                        
                        
      
                    
      
                    
                    
      
                        
      
                            
                        
      
                        
      
                            
                                
      
                                    
                                        
      

                                        
                                        

                                        
      以下9個(gè)動(dòng)作
      每天30分鐘每個(gè)動(dòng)作堅(jiān)持3分鐘
      幫你恢復(fù)好身材！
      01丨幻椅式
      9個(gè)瑜伽體式（附正誤對(duì)比圖），幫你恢復(fù)好身材！
      02丨戰(zhàn)士1式
      9個(gè)瑜伽體式（附正誤對(duì)比圖），幫你恢復(fù)好身材！
      03丨戰(zhàn)士2式
      9個(gè)瑜伽體式（附正誤對(duì)比圖），幫你恢復(fù)好身材！
      04丨戰(zhàn)士3式
      9個(gè)瑜伽體式（附正誤對(duì)比圖），幫你恢復(fù)好身材！
      05丨下犬式
      9個(gè)瑜伽體式（附正誤對(duì)比圖），幫你恢復(fù)好身材！
      06丨虎式
      9個(gè)瑜伽體式（附正誤對(duì)比圖），幫你恢復(fù)好身材！
      07丨船式
      9個(gè)瑜伽體式（附正誤對(duì)比圖），幫你恢復(fù)好身材！
      08丨反斜板式
      9個(gè)瑜伽體式（附正誤對(duì)比圖），幫你恢復(fù)好身材！
      09丨弓式
      9個(gè)瑜伽體式（附正誤對(duì)比圖），幫你恢復(fù)好身材！
      每天花30分鐘練瑜伽
      保你一周身材不走形
      練習(xí)后，
      瘦瘦噠美美噠！
      
                                          		
                                
      
                                  
                        
      
                    
      



                
      
                
      
                    
                    
                        
      
                            
                                
        
                                    		
                        
        
                            
                
        
                
        
                
                
                
        
                
        


                

                
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                    獻(xiàn)花（0）
                            
                
        
                
                
                
        
                    
        
                        
                        
                    
        
                
        

            
        

            
        

            
        
                
                
                
        
                
        
                    
        
                        
        0條評(píng)論
        
                        
                        
                        
        
                            
                            
        
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        請(qǐng)遵守用戶 評(píng)論公約
        
                    
                    
          
                    
        
                    
        
                    
        
                    
                
        
               
                
        
                    
        
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