在我們日常生活中，買菜做飯?zhí)焯於家龅氖虑?，但大家有沒有苦惱過這樣一件事呢？有的菜怎么洗都洗不干凈，今天小編說的是這幾種蔬菜，寧可不吃也不要碰它，因為寄生蟲成堆。

第1個就是生菜，在我們日常生活中，生菜主要以生吃為主，雖然在吃之前都會清洗，但也只洗掉了表面的污漬，如果在生長過程中雨水較多，感染寄生蟲的幾率就會增大，普通的清洗是很難洗掉的，所以生菜還是少吃為主。

第2個是花菜，我們都知道，花菜表面是由一小粒一小粒的花籽做成的，很多人在炒花菜的時候都是簡單的清洗一下，其實是不能完全清洗干凈的，因為這些花籽密集的擠在一起，就算里面有灰塵、蟲卵我們也看不到。

第3個是萵筍，特別是萵筍的葉子，因為它是培育在土地上，比較潮濕，所以上面除了泥土之外還容易滋生細菌，因此如果清洗不到位就會危害身體健康。