肝臟，是人體的解毒臟器，吃進(jìn)去的、喝進(jìn)去的“廢物”、藥物的分解吸收、體內(nèi)循環(huán)產(chǎn)生的毒物等，都必須依靠肝臟來(lái)解毒。如果，肝臟出現(xiàn)了問(wèn)題，體內(nèi)毒素?zé)o法正常分解，毒素就會(huì)滯留在體內(nèi)，反應(yīng)到臉上更是不好看。

肝臟不好，排毒功能差，色素及各種代謝產(chǎn)物不易代謝抵消，這一切都會(huì)反應(yīng)在臉上，久而久之，臉色也會(huì)越來(lái)越差。

1、臉色蠟黃

臉色發(fā)黃或是發(fā)白，往往跟脾胃虛弱、氣血不足有關(guān)。肝是儲(chǔ)藏血液的地方，肝血不足，血液循環(huán)受到影響，臉部就會(huì)暗淡無(wú)光。

2、額頭起痘

前額起痘，有可能是體內(nèi)的含糖量超標(biāo)，然而肝臟已經(jīng)無(wú)法正常分解轉(zhuǎn)化體內(nèi)所含的糖，日積月累，反應(yīng)在我們的額頭上。

3、痤瘡

肝臟中毒素常年堆積，如果不盡快排出，會(huì)造成內(nèi)分泌失調(diào)，進(jìn)而影響到我們的皮膚，如痤瘡等。所以一般治療痤瘡，醫(yī)生會(huì)建議查查肝功，是否是由體內(nèi)內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致。

4、黃褐斑

黃褐斑主要是由于肝郁氣滯、腎氣不足、脾虛氣滯，從而肝臟影響臉色，隨之而來(lái)的黃褐斑也會(huì)異常明顯。

對(duì)于治療肝臟而言，首先一定要心情好，常笑是“良藥”。

很多肝病病人尤其是乙肝病人常擔(dān)心自己的病情長(zhǎng)期不愈，害怕情況惡化，進(jìn)一步發(fā)展成為肝硬化或者肝癌，時(shí)常擔(dān)心旁人的回避或歧視，因而長(zhǎng)期情緒憂郁、脾氣急躁，這不僅會(huì)使病情加重，甚至?xí)斐芍委熓　?/p>

醫(yī)學(xué)上將不良情緒稱為“負(fù)性情緒”。經(jīng)常出現(xiàn)負(fù)性情緒的人，體內(nèi)的交感神經(jīng)處于亢奮狀態(tài)，會(huì)釋出大量活性物質(zhì)。如人焦慮時(shí)能釋放大量腎上腺素；精神過(guò)度緊張可釋放出大量去甲腎上腺素。這些物質(zhì)使人的代謝旺盛，耗氧量及肝糖原消耗急速增加，不利于肝病康復(fù)。

“笑”則是愉快情緒中最突出的一種，可使肺部擴(kuò)張，胸部肌肉運(yùn)動(dòng)量也隨之增加，呼吸加深、均勻，有利于清除呼吸道中的廢物。它還能加速體內(nèi)血液循環(huán)，調(diào)節(jié)植物神經(jīng)系統(tǒng)的功能，有益于睡眠和休息。“笑”能使人樂而忘憂，驅(qū)散焦慮、煩躁、苦惱等不利情緒，使人開朗，精神振奮。因此，肝病患者學(xué)會(huì)笑是十分有益的。

參考文獻(xiàn)：

王哲胡隨瑜蔡太生夏大勝,《中醫(yī)肝臟象情緒量表的編制》,中國(guó)行為醫(yī)學(xué)科學(xué),Chinese Journal of Behavioral Medical Science,2004年01期.