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來自: 廣散人 > 《武林世界》
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10個俯臥撐不如1個伏虎功!快速練出一身肌肉,肌肉1天比1天多!
快速練出一身肌肉,肌肉1天比1天多!
1個伏虎功勝過5個俯臥撐,每天30個,增強肌肉力量,身體更結實
1個伏虎功勝過5個俯臥撐,每天30個,增強肌肉力量,身體更結實。
1個伏虎功勝過10個俯臥撐,增強全身肌肉...
1個伏虎功勝過10個俯臥撐,增強全身肌肉... 1個伏虎功勝過10個俯臥撐,增強全身肌肉力量,早做早健康!我們?nèi)酥詴ダ希且驗楫?..
200個俯臥撐也比不過1分鐘臥虎功
200個俯臥撐也比不過1分鐘臥虎功。
練俯臥撐不如練臥虎功,10個俯臥撐不如一個臥虎功,做完稱贊不錯
練俯臥撐不如練臥虎功,10個俯臥撐不如一個臥虎功,做完稱贊不錯練俯臥撐不如練臥虎功,10個俯臥撐不如一個臥虎功,做完稱贊不錯。
臥虎功,比俯臥撐難100倍,肱二頭肌受不了
臥虎功,比俯臥撐難100倍,肱二頭肌受不了。
臥虎功靜樁,做30個俯臥撐不如撐1分鐘?肱二頭肌受不了!
肱二頭肌受不了!
少林七十二絕技之一,臥虎功,1分鐘可頂50個俯臥撐
少林七十二絕技之一,臥虎功,1分鐘可頂50個俯臥撐。
強健筋骨就用“伏虎功”,1個可頂10個俯臥撐,讓你身板結實硬朗
強健筋骨就用“伏虎功”,1個可頂10個俯臥撐,讓你身板結實硬朗。
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