吃魚要根據(jù)時節(jié),不同的時節(jié)吃不同的魚,夏季就要吃鱸魚,因為夏季的鱸魚最鮮嫩肥美了。冬季鯽魚最肥,夏季鱸魚最壯,夏季錯過鱸魚那就太可惜了。鱸魚在古時候可以四大名魚之一,它的肉質白嫩,味道清香,沒有很重的腥味,清蒸、紅燒或者燉湯都很美味。 ........................................................................................................................................................................ 夏季要吃鱸魚,最鮮嫩肥美的時候,價格也便宜,不吃可惜了。鱸魚便宜,但比鯽魚、草魚貴一些,貴也貴不到哪去,再貴也要買。鱸魚的魚肉中富含DHA,這個DHA是大腦發(fā)育的重要物質,具有促進大腦發(fā)育,增強記憶力的功效。因此我就經(jīng)常買鱸魚給孩子吃,給孩子補補腦,還能補補鈣。這個時候的鱸魚價格不貴,25塊錢一斤,買一條2斤的鱸魚,清蒸起來,孩子一個人一頓就把它吃光光了。清蒸鱸魚的做法簡單,但需要注意幾點,蒸出來才不會有腥味。下面是小編清蒸鱸魚的做法,一起來看看吧~ ........................................................................................................................................................................ 【清蒸鱸魚】 食材:鱸魚、料酒、姜、蔥、蒸魚豉油、植物油。 做法:首先把鱸魚去鱗、去鰓、去內臟,洗干凈后切成段,用姜片蘸著料酒涂抹魚身,腌制一段時間。 ..................................................................................................................................................................... 接著將鱸魚擺放盤中,放上姜片,上鍋蒸8分鐘,蒸好后出鍋,倒掉魚湯,放上蔥姜絲,燒熱油澆上去,最后再澆上蒸魚豉油就可以了。 ......................................................................................................................................................................................... 做清蒸魚不加鹽,蒸魚豉油有咸味,加鹽會破壞魚肉的鮮嫩,這個是大忌。還要注意清蒸的時間,不能超過8分鐘,時間太久魚肉很老,就不鮮嫩了。所以清蒸魚的做法看似簡單,這幾個關鍵點很多人都不知道,難怪蒸出來味道不鮮美,肉質不鮮嫩。 |
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