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      [轉(zhuǎn)載]學(xué)習(xí)的革命 董進(jìn)宇 博士

       北京領(lǐng)學(xué)者 2019-07-14
       

      中國古代學(xué)習(xí)觀念的誤區(qū):蘇秦頭懸梁錐刺股,非得受苦才能學(xué)習(xí)!

       

      學(xué)習(xí)行為的性質(zhì):學(xué)習(xí)知識(shí)一個(gè)普通人的行為模式,并不神奇。

       

      學(xué)習(xí)行為感受的影響:

      幼年時(shí),對(duì)于學(xué)習(xí)的感受決定了成年后學(xué)習(xí)的感受。幼年——成年

      幼年時(shí),感到學(xué)習(xí)很快樂,講學(xué)習(xí)與快樂連接,成年后會(huì)好學(xué),愛學(xué)。

      幼年時(shí),感到學(xué)習(xí)很痛苦,講學(xué)習(xí)與痛苦連接,成年后會(huì)不學(xué),厭學(xué)。

       

      學(xué)習(xí)快樂的唯一途徑:快樂的學(xué)習(xí)。Happy Learning!

                         痛苦使人改變,快樂使人堅(jiān)持。

       

      學(xué)習(xí)的良性循環(huán)鏈:

      學(xué)習(xí)—快樂—愛學(xué)習(xí)—多學(xué)習(xí)—會(huì)學(xué)習(xí)—更快樂—更愛學(xué)習(xí)

      學(xué)習(xí)的惡性循環(huán)鏈:

      學(xué)習(xí)—痛苦—厭惡學(xué)習(xí)—強(qiáng)迫學(xué)習(xí)—更厭惡—自我否定—自虐—不學(xué)習(xí)

       

      對(duì)于學(xué)習(xí)強(qiáng)者認(rèn)識(shí)的誤區(qū):毅力是源于興趣,而并不是強(qiáng)制的。

                             成為大才的唯一方式就是快樂學(xué)習(xí)。

       

      人類最為基本的本能:

      追求快樂,避免痛苦。避免痛苦的力量大于追求快樂的力量。

       

      快樂學(xué)習(xí)的功效:

      快樂學(xué)習(xí)——激活腦細(xì)胞——引發(fā)記憶與思考——形成好的思維習(xí)慣。

      厭惡學(xué)習(xí)的功效:

      強(qiáng)迫學(xué)習(xí)——抑制腦細(xì)胞——抑制記憶與思考——未形成良好思維習(xí)慣。

       

      學(xué)習(xí)的三部曲:

      興趣:快樂學(xué)習(xí)——目標(biāo):找準(zhǔn)方向——樂此不疲的狀態(tài):大量行動(dòng)

       

      培養(yǎng)學(xué)習(xí)的興趣:

      1、在觀念層次上改變:學(xué)習(xí)是世界上最快樂的事情。何以解憂思,唯有學(xué)習(xí)。

      2、從最為基礎(chǔ)的學(xué)習(xí)開始:循序漸進(jìn),找到自己的勝任感。

                              學(xué)習(xí)興趣的天敵是空中樓閣、好高騖遠(yuǎn)。

      3、找到學(xué)習(xí)的方法:

      4、主動(dòng)尋找學(xué)習(xí)的興趣:意識(shí)層面上建立快樂的神經(jīng)鏈。

      5、維持足夠長的時(shí)間形成習(xí)慣:習(xí)慣是潛意識(shí)的產(chǎn)物。21天習(xí)慣法則。

      6、自我檢測(cè):實(shí)踐來檢測(cè)你的改變是否見效。

       

      究竟什么是知識(shí)?

      知識(shí)的定義:

      知識(shí)是我們的祖先在探索自然科學(xué)、社會(huì)科學(xué)與思維科學(xué)方面的經(jīng)驗(yàn)。

       

      知識(shí)認(rèn)識(shí)的誤區(qū):文字≠知識(shí) 文字只是知識(shí)的表達(dá)符號(hào)。

                     死記硬背只學(xué)到符號(hào),而沒有學(xué)到知識(shí)。

      知識(shí):自然科學(xué):數(shù)學(xué)、物理、化學(xué)、生物、天文、地理……

            社會(huì)科學(xué):歷史、政治、經(jīng)濟(jì)、法律、社會(huì)……

            思維科學(xué):文學(xué)、哲學(xué)、心理、藝術(shù)……

       

      明確文字與知識(shí)的關(guān)系:文字≠知識(shí)

      文字不是知識(shí),而只是記錄知識(shí)的符號(hào),單純的死記硬背是學(xué)不到真才實(shí)學(xué)的,最后是魯迅筆下孔已己式的腐儒。

       

      掌握知識(shí)的四個(gè)程度:聽懂了——記住了——學(xué)會(huì)了——掌握了

      1、  聽懂了:把老師所講的知識(shí)聽懂了;

      2、  記住了:記住了表現(xiàn)知識(shí)的符號(hào);

      3、  學(xué)會(huì)了:懂得了原理,知道是為什么;

      4、  掌握了:知識(shí)融會(huì)貫通,屬于自己了,能夠用知識(shí)來解決實(shí)際問題了。

       

      如何由淺入深的學(xué)習(xí)?專心的聽講,會(huì)聽知識(shí),而不是只記錄符號(hào)。

      正確的方法:聚焦的力量,專注于知識(shí)而不是記錄符號(hào)。只需積累關(guān)鍵字和思路。

       

      理科的學(xué)習(xí)方法:

      學(xué)習(xí)方法一:步步為營,舊知識(shí)學(xué)不會(huì),不學(xué)新知識(shí)?;A(chǔ)知識(shí)最為重要。

      學(xué)習(xí)方法二:循序漸進(jìn),不能跳躍。注重知識(shí)體系的建立。

      學(xué)習(xí)方法三:重點(diǎn)突破:三定—定義、定理、定律

      定義——人為規(guī)定的;知道說的具體的事情。

      定理——人為推導(dǎo)的;知道說的具體的事情。知道定理是如何證明的。

      定律——人為發(fā)現(xiàn)的;知道說的具體的事情。想象發(fā)現(xiàn)者當(dāng)時(shí)看到了什么。

      學(xué)習(xí)方法四: 反復(fù)的練習(xí),融會(huì)貫通

                  誤區(qū)一:只看書,不做題;無法活學(xué)活用。

                  誤區(qū)二:只做題,不看書;耗費(fèi)大量時(shí)間。

       

      數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)方法:

      ①搞懂定義②搞懂定理③搞懂定理的證明④知道證明時(shí)應(yīng)用的舊定理⑤適時(shí)的做習(xí)題。

      物理的學(xué)習(xí)方法:

      ①搞懂定義②搞懂定律③誰發(fā)現(xiàn)的定律④當(dāng)年看到了什么現(xiàn)象⑤用什么方法發(fā)現(xiàn)定理。

      化學(xué)的學(xué)習(xí)方法:

      ①背元素符號(hào)②背原子量③背元素的物理性質(zhì)④背元素的化學(xué)性質(zhì)⑤會(huì)畫外層電子分布圖。

       

      文科的學(xué)習(xí)方法:

      學(xué)習(xí)方法一:鬼子掃蕩,不要在不懂的地方停下來。

                  學(xué)習(xí)以章為單位、以書為單位,不懂的地方畫下來,繼續(xù)讀。

      學(xué)習(xí)方法二:大面積反復(fù)閱讀,溫故而知新。

                  書籍最起碼要讀五遍以上。

      學(xué)習(xí)方法三:充分聯(lián)想,掌握真知。

                  閱讀后,合上書,思考作者的寫作目的和寫作手法。

       

      理科學(xué)習(xí)與文科學(xué)習(xí)的不同:理科是刨根問底;文科是不求甚解。

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