胃酸、胃脹、泛酸以及惡心等，都是慢性胃炎的常見癥狀，胃炎不根治，胃病癥狀就反復(fù)發(fā)作。治療胃炎，普通的胃藥只能起到緩解的作用，起不到根治的作用。胃病三分治七分養(yǎng)，其實我們身邊就有一些天然食材，經(jīng)常吃一些，可以很好的幫助我們養(yǎng)好腸胃。

有胃病的人，日常多吃這6種食物，養(yǎng)胃滅菌，胃病會慢慢消失

猴頭菇：都知道猴頭菇具有養(yǎng)胃的功效，因為它具有很好的消炎殺菌的作用，能夠幫助殺死胃中的幽門螺桿菌。提高胃的消化和吸收能力，能夠幫助修復(fù)受損的胃粘膜，讓胃更加的健康。

蛋黃蛋黃中含有大量的卵磷脂和腦磷脂，對胃黏膜有很強的保護作用。在保護胃黏膜的同時，還有助胃黏膜的自我修復(fù)，抑制幽門螺桿菌的活性對胃的侵害。

香蕉通常吃香蕉可以促進消化，因為香蕉含有5-羥色胺，一種有益元素，可以保護胃粘膜，并且還具有一定的修復(fù)功能，因此對消化不良的人來說是一個很好的選擇。

桑葚

桑葚是農(nóng)村常見的一種野果，桑葚所含的鞣酸、脂肪酸、蘋果酸等營養(yǎng)物質(zhì)，能幫助脂肪、蛋白質(zhì)、淀粉消化吸收，達(dá)到健脾胃，養(yǎng)胃護胃，修復(fù)胃黏膜的功效。

茉莉花的營養(yǎng)價值是非常高的，它含有豐富的揮發(fā)油性物質(zhì)，這種物質(zhì)對于抑制幽門螺桿菌的滋生具有非常好的幫助，每天堅持喝杯茉莉花茶，能夠幫助提高胃的消化和吸收功能，養(yǎng)胃非常好。

山藥

山藥是一種著名的黏液食材，它特含的黏液對我們的腸胃有很大的好處，平時拿來燉湯也是很好的，它能保護我們的胃黏膜，幫我們抑制幽門螺桿菌，胃不好的人，記得多吃。