今天我們就來盤點(diǎn)下嚴(yán)重傷胃的六種喝茶習(xí)慣，看看你有幾個是中招了？

1、胃潰瘍者喝濃茶

有潰瘍病或腸胃病的人絕對不適合喝茶的，茶葉中的咖啡堿會提高胃酸分泌，升高胃酸濃度，誘發(fā)潰瘍甚至穿孔，后果十分嚴(yán)重。

2、酒后喝綠茶

很多朋友一直認(rèn)為喝酒后再喝綠茶能解酒，實(shí)際上綠茶和酒一起飲用會傷身體，嚴(yán)重的還能患上胃潰瘍。由于綠茶的咖啡堿含量比較高，咖啡堿和酒精相互作用會刺激胃黏膜，染上胃炎還算輕的。

3、 習(xí)慣空腹喝茶

空腹喝茶是十分傷胃的習(xí)慣！空腹時，茶葉中的部分活性物質(zhì)會與胃中的蛋白結(jié)合，對胃造成刺激，容易傷胃。除了會對胃腸有刺激，空腹喝茶還會使消化液被沖淡，影響消化。

4、習(xí)慣晚上喝濃茶

有人喝茶提神，有人喝茶卻怎么也睡不著。茶葉中的咖啡堿會使人產(chǎn)生興奮，影響晚上睡眠，還會促使身體分泌胰島素，嚴(yán)重的會減緩胃的收縮和腸道的蠕動，從而影響食物的消化和吸收。

5、喜歡過量喝茶

有人嗜茶如命，把茶當(dāng)水來喝，但物極必反，過量喝茶容易引起“茶醉”，各種四肢乏力、心悸頭暈，嚴(yán)重的還要去醫(yī)院掛水。

6、喜歡喝新茶

新茶上市，固然吸引了很多朋友的目光，但新茶并不是每個人都適合喝。因為新茶存放時間短，含有較多的未經(jīng)氧化的多酚類、醛類及醇類等物質(zhì)，對胃腸黏膜有較強(qiáng)的刺激作用，會導(dǎo)致胃不舒服。