不怕痛，就怕麻！麻木不仁總是會引起人們本能的恐懼。引起手指麻木的因素很多，最常見的有“ 腕管綜合征”、頸椎病、中風前兆等。

中老年婦女最容易患上腕管綜合征，典型癥狀為拇指、食指、中指、半側無名指麻木、疼痛。究其原因是由于手腕部過度的用力，使包繞腕部肌腱、神經(jīng)的腕管變得狹窄，壓迫到支配拇指、食指、中指、半邊無名指的正中神經(jīng)，而出現(xiàn)手指麻木和疼痛。多數(shù)人發(fā)作時的一個顯著特點是常常在夜間突然疼痛而驚醒。有的人還表現(xiàn)為拇指、食指無力，拿東西時抓不住。

頸椎病也是一個常見的手指麻木的原因。這是因為頸椎的病變對脊神經(jīng)根造成刺激、牽拉和壓迫，導致脊神經(jīng)根和周圍組織的反應性水腫、根管狹窄及粘連而產生手指麻木的癥狀。由于累及的部位不同，產生麻木的部位也不相同。如頸6脊神經(jīng)根受累時，往往是前臂內側及拇指麻木;若頸7脊神經(jīng)根受累時，則可使小指、無名指有麻木感。

十宣為經(jīng)外奇穴名。十宣穴的準確位置十分好認，位于人體十根手指尖，距離手指甲與手指肉邊緣0.1寸，左右兩邊加起來共十個穴。

支正穴是手太陽經(jīng)絡穴。在前臂背面尺側，當陽谷與小海的連線上，腕背橫紋上5寸?！督疳樏坊ㄔ娾n》支正條:“肘必支持臂正直，去腕五寸支正得?！币蛎爸д?。蓋以取穴姿勢而得名也。是小腸經(jīng)通到心臟的穴位。有清熱解表、安神定志、通經(jīng)活絡的功效。擅于治療正氣不足造成的手麻、頸椎壓迫證（是治療疥瘡、扁平疣、麥粒腫、脂肪瘤的特效穴）。

手麻穴在手太陽小腸經(jīng)八脈交會穴后溪穴下方約一橫指處，具有清熱利濕、寧心安神、通血活絡的功效。

針灸方法

十宣穴點刺出血時，先用左手從右手肘部捋至指尖數(shù)次，令其指尖充血，常規(guī)消毒后，用三棱針按拇指、食指、中指、無名指、小指的順序，依次點刺出血，用手擠壓出血1~3滴。再換右手，操作同上。

以手托頤，用2寸針刺入支正穴1.0~1.2寸，以局部酸脹沉重，針感向手背部擴散為度。再用2寸針刺入手麻穴，對準掌心，緩慢進針至勞宮穴，以局部沉脹感向手掌四周擴散為度。如果有條件，兩穴皆插上長約1厘米艾段，點燃灸治，反復5~6次，以手臂皮膚潮紅、深部溫熱為佳。

三穴組合，先點刺十宣穴以出其“濕痰死血”，使氣血之道路暢通，再用支正穴和手麻穴行氣、益氣，針后加灸以助其溫通經(jīng)脈之力，先后有序，配合得當。2006年，當時我不僅手足麻木，而且半邊臉都是麻木不仁的。以此三穴給自己治療，不到一個月就痊愈，至今沒有復發(fā)。此后給父母和許多患者應用，反饋都非常好。

“手指麻木，多為中風之兆”、“屬中風之兆者， 多從無名指或食指先麻，次漸累及其余三指”《針灸秘驗》)。對于年齡在40歲以上的中年人來說，如果經(jīng)常出現(xiàn)頭痛、眩暈、頭重腳輕、肢體麻木、舌頭發(fā)脹等癥狀，且患者平時又有高血壓、高血脂、糖尿病、腦動脈硬化等疾病時，手指麻木先從無名指或食指先麻，次漸累及其余三指者，應多加以注意，警惕中風的發(fā)生。

《衛(wèi)生寶鑒。 中風門》中還做出預測:“凡人初覺大指、次指麻木不仁或不用者，三年之內有中風之疾?！?/p>

前輩的經(jīng)驗是:“麻木消失后，一般需再灸風市數(shù)日，以防中風”，值得借鑒。發(fā)梳千邊，其風自去。平時養(yǎng)成梳頭的習慣，無論是治療還是預防，效果都很好。