黑魚的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,用來(lái)做麻辣飄香魚,味道相當(dāng)不錯(cuò),今天就給大家?guī)?lái)一道麻辣飄香魚,麻辣爽口,魚肉嫩滑,做法也比較簡(jiǎn)單,喜歡自己做美食的朋友就一起來(lái)試試吧。 具體做法請(qǐng)看我們的操作: 準(zhǔn)備擇洗干凈的黑魚一條,先用刀刮去魚身上的粘液,從魚尾處下刀,片開魚肉,斬開魚頭,然后片去魚排,把魚骨斬成段,接著再去掉魚皮,用斜刀切成三毫米的薄片,放入盆中備用,如果不想自己處理魚的朋友,可以讓賣魚的處理好,這樣就比較方便。 盆里加入清水,加入一勺食鹽,用手揉搓幾遍,洗凈魚肉里面的血水,再用手?jǐn)D干水分,放入小盆中備用。 接下來(lái)我們先把魚肉腌制一下: 盆里加入食鹽,胡椒粉,料酒各適量,加入胡椒粉和料酒都能減少魚肉的腥味,然后用手抓勻,使魚肉充分入味。 再打入一個(gè)蛋清,用手?jǐn)嚢枳?,加入蛋清可以使魚肉更加酥脆,再放入適量干淀粉拌勻,加入干淀粉可以鎖住魚肉里面的水分,使魚肉保持鮮嫩,放在一邊腌制10分鐘,使魚肉更加入味。 下面我們準(zhǔn)備一下飄香魚的配料: 準(zhǔn)備青筍一個(gè),擇去葉子,削去外皮,先切成薄片,再切成長(zhǎng)條,放入盆中備用。 把青筍葉洗凈,切成段放入盆中。 準(zhǔn)備黃豆芽一小把備用,生姜一小塊切成姜末放入盆中,大蒜兩粒拍扁切成蒜末,和姜末放在一起,再抓入幾粒紅干椒,一小把麻椒備用。 蒜仔一個(gè)拍扁切碎,放入盆中,小蔥兩根切成蔥花,小米椒幾個(gè)切成圈,青線椒一個(gè)同樣切成細(xì)圈,一起放入盆中備用。 等所有食材都準(zhǔn)備好以后,我們開始進(jìn)行下一步操作: 鍋內(nèi)燒水,加入少許料酒去腥,涼水下入魚骨,這樣更容易析出魚骨里面的血水,用勺子連續(xù)翻動(dòng)幾下,使魚骨受熱均勻,焯水一分鐘左右,即可倒出控水,再用水沖洗幾遍,洗去上面的浮沫。 另起鍋添入少許食用油,倒入輔料翻炒幾下,炒出蒜香味以后,加入豆瓣醬5克,翻炒化開,炒出紅油,倒入配菜,快速翻炒片刻,然后倒入魚骨,繼續(xù)翻炒幾下,倒入一罐啤酒,加入啤酒有去腥增香的作用,再添入適量清水,以漫住魚骨為宜。 下面我們開始調(diào)味: 加入蒸魚豉油10克,老抽幾滴調(diào)色,食鹽1克,雞粉1克,白糖1克提鮮,胡椒粉1克去腥提鮮,開大火燒開湯汁,轉(zhuǎn)中火燉煮三分鐘左右。 三分鐘過(guò)后,下入青筍葉,30秒以后把魚骨和配菜一起撈出,放入盆中備用。 繼續(xù)把湯汁煮開,然后撤火,下入腌好的魚片,接著上火,用勺子繞鍋邊推動(dòng),15秒以后,即可撈出魚片,放入盆中。 然后把湯汁均勻的澆在魚肉上面。 另起鍋添入半勺食用油,倒入青紅椒和蒜末,燒熱以后起鍋,把熱油和辣椒一起倒入魚盆中,最后再撒上少許白芝麻點(diǎn)綴。 好了,這道麻辣鮮香的飄香魚就做好了,喜歡這道菜的朋友,有空可以試試。 下面是所用到的食材和調(diào)料: 食材:黑魚,青筍,黃豆芽,紅干椒, 麻椒,大蒜,生姜,小米椒,青線椒,淀粉,雞蛋,白芝麻 調(diào)料:蒸魚豉油,食鹽,白糖,胡椒粉,雞粉,啤酒,老抽,料酒,豆瓣醬 |
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