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      醫(yī)院下令:這菜是“花青素之王”,婆婆每周都吃,雷打不動,難怪50不顯老

       粉Sèヅ佪憶 2019-08-17

      炒茄子絲

      成分:

      5個茄子,1個辣椒,適量的色拉油,適量的韭菜,適量的大蒜,適量的十三種口味,適量的鹽,適量的雞精

      烹飪步驟:

      1.洗茄子

      2.去椎弓根切碎碎片

      辣椒切絲

      4.準備大蒜和切碎的蔥

      5.將切碎的蔥從鍋中放入

      6.倒入茄子,加入十三香。

      7.加鹽

      8.攪拌均勻

      9.將辣椒放在電線上

      10.放入蒜片和雞精

      11.均勻攪拌

      烹飪技巧:

      1。蔬菜市場上的茄子有紫色和紅色可供選擇。紫色是莖,淺紅色是懸掛。在春天,紅色首先列出,其次是紫紅色茄子。茄子的舊嫩度對質(zhì)量有很大影響。

      2。判斷茄子嫩度的可靠方法是觀察茄子眼睛的“大小”。在茄子的苞片與果實相連的地方,有一個淺綠色的白色條帶,通常被稱為茄子的“眼睛”?!把劬Α痹酱螅炎釉侥? “眼睛”越小,茄子越老。

      3此外,嫩茄子有粘膩感,硬茄子表示老茄子。亮麗的外觀表明高度的新鮮度,皮膚收縮,亮度微弱。 聲明:本文內(nèi)容及圖片均來源網(wǎng)絡(luò),全部轉(zhuǎn)載,內(nèi)容未經(jīng)核實,如有問題,請聯(lián)系我們刪除。

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