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【進階之路】像職業(yè)球員打球 [2]李娜 【課程內(nèi)容】 [1]墊步  [2]一體右轉(zhuǎn) [3]墜拍 身體是正直且對稱的。 [4]前揮 擊球點的靜止位置看，擊球手臂揮離身體，雙手對稱內(nèi)收。 [5]擊球區(qū)
[6]隨揮
[7]回位
[8]反手擊球回位  [9]一體轉(zhuǎn)
[10]墜拍
[11]前揮
[12]擊球區(qū)
[13]隨揮
[13]回位
【行易觀點】這是我所見的最漂亮的李娜擊球動作。
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