婆媳關系可以說是最難相處的關系之一，要相處好，非常需要智慧。

我曾經在辣媽幫上專門做過一個專題，收到了很多媽媽們對婆婆的吐槽，受的各種委屈和不滿，我相信這個別現象。而且我也相信很多婆婆在一塊，也一定是很容易吐槽自己家的媳婦的。

我相信，其實一個屋檐下的兩個女人，是很希望相處好的，誰愿意天天大眼瞪小眼，每天心里各種別扭不舒服呢？

今天，我就就這個話題談一點點我的體會和成長。因為婆媳關系，反映家庭動力，家庭序位，丈夫的處理方式，各自的心理成長程度和溝通情況。我們可以通過努力來改善此關系，但有時候可能靠一個人還不能解決全部問題，那就得看看家庭中其他成員的關系。

歸根結底，這是一種關系的形式。如果你苦惱，你可以把問題都歸結于對方，但這對自己對對方都沒有好處。當然，你也可以試試來反思和成長自己，因為其實任何一種關系都是一面鏡子。

你可以利用這個關系來看看自己的成長狀況和生命品質，如果自己生命品質好，任何關系都不會太給自己帶來煩惱，因為一旦有了煩惱，就說明，我們還卷入這關系其中，看得還不明白，或者我們自己還沒有為這個關系負起百分之百的責任。

圖片發(fā)自簡書App

曾經我的婆媳關系也讓我很苦惱，因為每日相處，我發(fā)現我很容易被對方激發(fā)情緒，而且是很強烈的情緒，有時候會困擾我很多天，那時在我心里對方就像惡巫婆般的存在。

雖然我知道對方有對方的問題，但我卻不想把問題都歸結于對方，知道我肯定也投射了一些東西到對方身上。因為這個關系是互動出來的，一個巴掌拍不響。

我更想從這個關系中獲得對自己更多完整的認識。

佛教里面有句話說：一切為心所現，唯實所變。大白話就是說，你要為自己一切的境緣百分之百得負責。

我的理解是，在遇到糟糕的關系狀況，我們首先要看看自己，這個關系里面自己是否明理，是否遵從了序位，比如在婆媳關系中，自己是否遵從了序位，畢竟對方是長輩，自己是否尊重對方，自己是否存有感恩之心？可能對方有些地方確實做的不好不對，但自己是不是做到了該做了，是否守住了媳婦的本分？該對對方好還是要對對方好，該孝順還是要孝順。

其次，要有慈悲心，首先慈悲的人是自己，也許在這個關系里，自己很委屈，很受傷，很氣憤…首先，我們要慈悲地對自己，溫和地對待自己的情緒和感受，好好地關愛自己。然后，推己及人，對方也肯定有難處，有痛苦，有不足，再去慈悲對方。

另一點，關系中界限特別的重要，首先自己要守好自己的界限，不要侵入對方的界限，也要在對方侵入自己的界限時（有時是有意，有時是無意識的），我們能做到溫柔堅定的拒絕。

比如現實中，特別是需要老人家?guī)兔τ齼旱募彝?，我就聽到不少新手媽媽，覺得老人家（婆婆）在和自己“搶小孩”（可能有意識，也可能是無意識的），有的媽媽會很激動很憤怒地把孩子“搶回來”，也有的媽媽會把孩子“拱手讓人”，把管教孩子的各種責任“丟”給老人，讓自己的孩子間接成了老人的孩子。

這個時候，界限就特別重要，作為媽媽，首先要自信，其次要尊重，尊重自己也要尊重對方。但要守住自己做媽媽的權力和責任，同時感謝老人家的幫助和支持。這樣堅持一段時間。

要想關系好，我們的成長，化解自己的情結，以免我們在關系中有太多投射而看不到對方真實的情況。同時要有界限，也要懂得運用合適的方法，在現實中和對方溝通和交流。

總之，讓自己的內心清靜，輕輕松松，關系也會輕松。

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