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來(lái)自: 湘中書(shū)苑 > 《健身/養(yǎng)生》
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適合中老年人養(yǎng)生保健~常吃血液三寶,血管不堵活到老
適合中老年人養(yǎng)生保健~常吃血液三寶,血管不堵活到老適合中老年人養(yǎng)生保健~常吃血液三寶,血管不堵活到老。血管心腦血管疾病如此肆虐,就沒(méi)有抗它的良藥嗎?然有!不妨“血液三寶”:三七、丹參、山查。...
三七粉能降三高嗎?多數(shù)人或許想錯(cuò)了,不要盲目服用三七粉
多數(shù)人或許想錯(cuò)了,不要盲目服用三七粉。我國(guó)的中醫(yī)歷史悠久,有許多中藥材具有養(yǎng)生保健的功效,而且有很多中老年人認(rèn)為中藥的副作用會(huì)...
長(zhǎng)期堅(jiān)持喝三七粉的人,后來(lái)身體怎么樣了?看完漲知識(shí)了
大多數(shù)人在養(yǎng)生的同時(shí)會(huì)給自己服用一些養(yǎng)生食材,常見(jiàn)的有蒲公英茶、三七粉等等,三七粉當(dāng)中的有效成分可以為身體提高運(yùn)行機(jī)制,促進(jìn)細(xì)...
黃芪泡水功效多,做到3適宜2不喝,助你補(bǔ)氣養(yǎng)血防血栓
黃芪泡水功效多,做到3適宜2不喝,助你補(bǔ)氣養(yǎng)血防血栓。黃芪泡水功效多,做到3適宜2不喝,或許助你補(bǔ)氣養(yǎng)血防血栓。如果在生活中,可以經(jīng)常飲用黃芪水,不但可以提高腎臟機(jī)能,幫助人體排出毒素,還能...
一天一杯“山楂泡水”,一段時(shí)間后,你可能會(huì)有這4個(gè)“變化”!
一天一杯“山楂泡水”,一段時(shí)間后,你可能會(huì)有這4個(gè)“變化”!而且山楂中含有一些解脂酶,能夠有效分解脂肪,所以減肥的人可以適量的吃...
【冬季吃蘿卜 有助養(yǎng)生保健】
冬季常吃蘿卜對(duì)大家的身體健康及老?人養(yǎng)生保健是非常有益的。蘿卜的種類(lèi)非常多,每一個(gè)品種都對(duì)養(yǎng)生保健都有不同的功效。 蘿卜具有不同養(yǎng)生功效 1、白蘿卜生吃可以幫助老人促進(jìn)消化,燒熟了吃...
【保健養(yǎng)生】從手指看健康!簡(jiǎn)單“手指養(yǎng)心操” 預(yù)防心腦血管疾病就靠它!
簡(jiǎn)單“手指養(yǎng)心操” 預(yù)防心腦血管疾病就靠它!隨著生活水平的提高,越來(lái)越多的人開(kāi)始注重養(yǎng)生,但是生活中還是有很多的小細(xì)節(jié)被人們所忽...
三九灸,冬天里的一把健康火
艾灸為純陽(yáng)之火,能夠溫潤(rùn)五臟,從而推動(dòng)氣血循環(huán),所以三九灸對(duì)老人來(lái)說(shuō)時(shí)很好的養(yǎng)生保健之法,經(jīng)常灸還能延年益壽。中老年人要多灸足...
“三七粉神藥”能治療17種慢性老年??!三七真有那么大的功效嗎?
三七真有那么大的功效嗎?“三七粉神藥”能治療17種慢性老年?。〗裉?,一則題為《記者臥底揭“三七粉神藥”騙局,稱(chēng)可讓患者“90天停掉5種西藥”》的新聞刷爆了各大媒體?!?0天停掉5種西藥”、“高血...
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