你為了面子付出了多少代價(jià)? 明明很有天賦才華,卻做不出多大成就?明明手里有很好的東西,卻總沒什么人知道?明明好像很努力很積極地生活,卻總活不出美好的狀態(tài)? 也許是因?yàn)槟闾樍恕?/p> 中華語言博大精深,“自尊心強(qiáng)”,其實(shí)說的是自尊感低、容易被打擊被冒犯,“要面子”,說的是羞恥心重、沒有穩(wěn)定的自我認(rèn)可感、依賴他人的認(rèn)可,明明是阻礙幸福的特質(zhì),聽起來好像還挺體面的。 而“不要臉”這個(gè)聽起來充滿貶義、用于羞辱的詞,其實(shí)說的是一個(gè)能促進(jìn)幸福的特質(zhì)——自我評(píng)價(jià)穩(wěn)定、不輕易被他人評(píng)價(jià)影響、敢于承擔(dān)被拒絕被評(píng)判的風(fēng)險(xiǎn)、抗挫折能力強(qiáng)…… 如果我有一根魔法棒,能瞬間加強(qiáng)一種人格特質(zhì),我會(huì)選擇“不要臉”。 你因?yàn)槟樒け?、害怕被拒絕,而壓抑了自己多少表達(dá)、請(qǐng)求和建議,錯(cuò)過了多少讓生命更豐盛、更成功、更幸福的機(jī)會(huì)? 你因?yàn)閾?dān)心自己做得不夠好被評(píng)判和羞辱,剝奪了自己多少去嘗試、犯錯(cuò)、從而成長和進(jìn)步的可能性? 為什么會(huì)“小時(shí)了了,大未必佳”? 有些人天生聰明,在學(xué)生時(shí)代出類拔萃,步入社會(huì)后卻不再閃光,其中一個(gè)很重要的原因,就是“要臉”。 他們習(xí)慣了被夸獎(jiǎng),習(xí)慣了是最好的那個(gè),自我價(jià)值感很大程度上依賴于“我做得好”,于是比較難聽進(jìn)批評(píng)建議,也不太愿意在不熟悉、一開始不擅長的領(lǐng)域進(jìn)行嘗試和學(xué)習(xí)。 用更專業(yè)的話來說,就是“表現(xiàn)型人格”比重太高,“進(jìn)取型人格”比重不足——表現(xiàn)型人格看重自己現(xiàn)在的表現(xiàn)是不是出色、被認(rèn)可,而進(jìn)取型人格更看重自己可以怎么進(jìn)步、怎么在未來做到更好。 舉個(gè)例子,表現(xiàn)型人格主導(dǎo)的人和進(jìn)取型人格主導(dǎo)的人一起去學(xué)一個(gè)新技能,比如溜冰,前者摔了沒幾次,覺得太尷尬太丟臉了,不想學(xué)了,常常還會(huì)說一些話來為自己圓場,比如“我昨天沒休息好狀態(tài)不大好”;后者越摔越勇,大大咧咧地打趣自己摔得慘,總結(jié)經(jīng)驗(yàn),不斷嘗試,最后學(xué)會(huì)了溜冰。 當(dāng)你感覺非常笨拙和尷尬的時(shí)候,也許恰恰證明了你在進(jìn)步。 接收評(píng)判能吸引財(cái)富? 這里說的不要臉,不是去傷害別人,而是敢于承擔(dān)被拒絕、被評(píng)判等讓人感覺“沒臉”的風(fēng)險(xiǎn)——很多時(shí)候,你根本沒有傷害別人,也會(huì)有人就是看你不順眼,也許你根本沒有惡意,人們也會(huì)因?yàn)樽约旱膭?chuàng)傷而覺得你傷害了他們。 最近看了一個(gè)視頻,講的就是通過“接收評(píng)判”來吸引財(cái)富(Dain:意識(shí)之旅 | 一個(gè)讓5000美金撲向你的方法),里面有一個(gè)非常簡單的練習(xí),就是穿一件你自己喜歡、但會(huì)被他人評(píng)判的衣服走到大街上。 什么叫“接收”評(píng)判?不是指你去同意那些評(píng)判,而是在不同意也不抗拒的情況下,允許它們穿過你,然后流走。 大部分人面對(duì)評(píng)判時(shí),都會(huì)抗拒和收縮,并且小心翼翼、縮手縮腳地生活,把被看見、被評(píng)判的風(fēng)險(xiǎn)降到最低。 但那些有錢、有名、活得自由幸福、啟迪和改變世界的人,大部分都是把自己暴露在很多可能的評(píng)判之下的。 有些人可能實(shí)際上受到的評(píng)判不算多,但那個(gè)風(fēng)險(xiǎn)是存在的。 似乎一個(gè)人的影響力到了一定程度,不管ta說什么,都會(huì)有人罵——有些人的主要業(yè)余愛好就是在網(wǎng)上罵人,真的不是針對(duì)你,他們就是喜歡罵人。 他們可能潛意識(shí)地在用對(duì)你的關(guān)注、對(duì)你的成功和財(cái)富的貢獻(xiàn),來買一個(gè)評(píng)判你來消遣和發(fā)泄的權(quán)利。 如果,那些活得最不滿、最需要發(fā)泄、最喜歡評(píng)判的人,恰恰是最需要愛,最需要你能提供的禮物的人呢?你是否愿意把你的禮物提供給他們,并接收他們的一切,包括他們的評(píng)判? 當(dāng)一個(gè)人愿意被看見,愿意從世界中接收,接收到的往往是一個(gè)“組合包裹”,這里面有支持、財(cái)富、關(guān)注,也有評(píng)判和攻擊,所以,如果阻斷對(duì)評(píng)判的接收(再次重申,接收不代表同意),可能就同時(shí)阻斷了對(duì)豐盛的接收。 有一件神奇的事情,當(dāng)你準(zhǔn)備好了承受某個(gè)風(fēng)險(xiǎn),不再害怕它,不再因?yàn)楹ε露惚艿臅r(shí)候,它經(jīng)常根本就不會(huì)發(fā)生。好像是你在能量層面上已經(jīng)接收了它,它就沒必要在物質(zhì)維度發(fā)生了。 越抗拒,越持續(xù),越恐懼,越吸引。而既不同意也不抗拒的中性接收狀態(tài),則讓一件事對(duì)你不具有任何權(quán)力。 就在今天,你可以做什么,讓你更敞開地從這個(gè)世界中接收一切? 如果就在現(xiàn)在,你出于對(duì)自己、對(duì)世界的愛,在“不要臉”上邁出一小步,你的生命將發(fā)生怎樣的拓展與奇跡? 愿你毫無羞恥地綻放真我,愿你接收一切你值得的豐盛與美好。 |
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