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      【小兒推拿】孩子感冒,推推小手就好了

       昵稱15607564 2019-08-31

      感冒一年四季均有發(fā)生,發(fā)病與天氣變化有密切關系。通常在氣溫低下或突然變冷時最易發(fā)病,尤其在氣候變化多端,冷熱交替的秋冬之交和冬春之交發(fā)病率最高。

      中醫(yī)認為,小兒臟腑嬌嫩,形氣未充,肌腠疏薄,衛(wèi)外不固,抗病能力差,一旦外界氣候突然變化,冷熱失常時,易被外邪所侵而致病。得病之后,容易出現夾痰、夾滯、夾驚以及化熱變喘等兼癥,這是小兒感冒的特點。

      孩子感冒時,可以運用小兒推拿方法,簡便易行,效果顯著,除了要開天門100次、推坎宮100次、運太陽100次、揉耳后高骨100次、揉迎香30次、清肺經200次、拿風池3次、拿肩井5次以外,如果伴有這些表現,要注意增加以下推拿手法:

      左右滑動查看更多

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      1. 伴有咳嗽

      推小橫紋100次

      位置:掌面,食、中、環(huán)、小指掌指關節(jié)橫紋處,

      手法:推法—以拇指側面或指肚,在穴位上做直線推動。

      操作:由食指側直推至小指側。推100~300次。

      要領:用力宜柔和均勻,推動時要有節(jié)律,頻率為每分鐘200~300次。

      2. 伴有發(fā)燒

      清天河水100次

      位置:前臂內側正中,自腕橫紋上至肘橫紋上呈一條直線。

      手法:推法—以食、中指指肚,在穴位上做直線推動。

      操作:用食、中二指指腹自腕推向肘部,稱推天河水,或稱清天河水。推100~200次。

      要領:用力宜柔和均勻,推動時要有節(jié)律,頻率為每分鐘200~300次。推的方向一定是從腕到肘,不可反向操作!

      3. 伴有風寒癥狀

      風寒感冒寶寶表現為鼻子堵塞、流清鼻涕,有的伴有發(fā)熱、怕冷,有的伴有嗓子發(fā)癢、咳嗽等癥狀。推拿治療需增加以下穴位:

      推三關100次

      位置:在前臂橈側(拇指側),自腕橫紋上至肘橫紋上呈一條直線。

      手法:推法—以食、中指指肚,在穴位上做直線推動。

      操作:用拇指側面或食、中指面自腕推向肘,稱推三關。推50~100次。

      要領:用力宜柔和均勻,推動時要有節(jié)律,頻率為每分鐘200~300次。注意推動的方向是從腕到肘,不可反向操作!

      掐揉二扇門5~20次

      位置:手背部,中指指根關節(jié)兩側凹陷處。

      手法:揉法是以手指指肚,吸定于一定部位或穴位上,按順時針或逆時針方向旋轉揉動。掐法是用拇指指甲重按穴位,稱掐法。
      操作:拇指甲掐,稱掐二扇門,拇指或中指按揉,稱揉二扇門。揉100~300次,掐5~20次。
      要領:揉法操作時用力應輕柔而均勻,手指不要離開接觸的皮膚,應使該處的皮下組織隨手指的揉動而滑動,不要在皮膚上摩擦,頻率為每分鐘200~300次。

      Tips

      掐法操作時將拇指伸直并緊貼于食指邊緣,拇指指甲垂直用力按壓重刺穴位。掐的時候深淺適宜,逐漸用力,以不刺破皮膚為宜。

      4. 伴有風熱癥狀

      寶寶表現為鼻子堵塞、流黃鼻涕、嗓子發(fā)紅,有的伴有高熱、不是很怕冷、汗不多,有的伴有頭痛等。推拿治療需增加以下穴位:

      推脊柱300次

      位置:頸部大椎穴至尾骨端成一直線。大椎穴大致在脊柱與雙肩水平線相交處。

      手法:推法—以食、中指指肚,在穴位上做直線推動。

      操作:用食、中二指指腹自頸部向尾骨端做直推,稱推脊。推300~500次。

      要領:用力宜柔和均勻,推動時要有節(jié)律,頻率為每分鐘150~200次。注意推動的方向是從頸部到尾骨,不要反向操作!

      揉小天心100次

      位置:掌根大、小魚際交接處凹陷中。又叫魚際交。

      手法:揉法—以手指指肚,吸定于一定部位或穴位上,按順時針或逆時針方向旋轉揉動。
      操作:用中指揉,稱揉小天心。揉100~300次。
      要領:揉法操作時用力應輕柔而均勻,手指不要離開接觸的皮膚,應使該處的皮下組織隨手指的揉動而滑動,不要在皮膚上摩擦,頻率為每分鐘200~300次。

      5. 體虛經常感冒的寶寶

      平時體質較差,經常反復感冒的孩子,推拿增加以下穴位:

      補脾經200次

      位置:拇指末節(jié)羅紋面。

      手法:推法—以拇指側面或指肚,在穴位上做直線推動。

      操作:將小兒拇指屈曲,沿著拇指的橈側面從指尖一直推到指根,推100~300次。

      要領:用力宜柔和均勻,推動時要有節(jié)律,頻率為每分鐘200~300次。

      補腎經200次

      位置:小指末節(jié)羅紋面。

      手法:推法—以拇指側面或指肚,在穴位上做直線推動。

      操作:沿著小指從指根一直推到指尖,推100~300次。

      要領:用力宜柔和均勻,推動時要有節(jié)律,頻率為每分鐘200~300次。

      6. 流行性感冒肆虐時期

      每年的秋冬以及冬春交替之際,都是流行性感冒肆虐的時期。小兒推拿的一些手法有很好的清熱解毒效果,推拿的時候可以增加以下穴位:

      退六腑200次

      位置:在前臂尺側(小指側),自肘關節(jié)至腕橫紋呈一條直線。

      手法:推法—以食、中指指肚,在穴位上做直線推動。
      操作:用拇指面或食、中指面自肘推向腕,稱退六腑。推100~200次。
      要領:用力宜柔和均勻,推動時要有節(jié)律,頻率為每分鐘200~300次。推的方向一定是從肘到腕,不可反向操作!

      清胃經100次

      位置:拇指掌面近掌端第1節(jié)。

      手法:推法—以拇指側面或指肚,在穴位上做直線推動。

      操作:旋推為補,稱補胃經;向指根方向直推為清,稱清胃經。補胃經和清胃經統(tǒng)稱為推胃經,此處清胃經,推100~300次。  

      要領:用力宜柔和均勻,推動時要有節(jié)律,頻率大約每分鐘200~300次。

      文字 | 程氏針灸

      圖片 | 程氏針

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