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      高血脂的“真兇”找到了,醫(yī)生提醒:4個(gè)方法來(lái)防治,甘油三酯降了血管通了

       xusl2 2019-09-03

      什么是高血脂:

      血脂異常指血漿中脂質(zhì)量和質(zhì)的異常。由于脂質(zhì)不溶或微溶于水,必須與蛋白質(zhì)結(jié)合成脂蛋白形式才能在血液循環(huán)中運(yùn)轉(zhuǎn),因此,血脂異常實(shí)為脂蛋白異常血癥。血脂異常一方面可表現(xiàn)為高脂血癥,比如高膽固醇血癥、高甘油三酯血癥或混合型高脂血癥(兩者兼有);另一方面,血漿中高密度脂蛋白降低也是一種血脂異常的表現(xiàn)。

      誘發(fā)高血脂疾病的“真兇”:

      (1)飲食結(jié)構(gòu)不健康影響。高血脂疾病患者通常在飲食方面,更偏向于甜膩、油炸等食品,且飲食不具有規(guī)律性,容易出現(xiàn)暴飲暴食、進(jìn)食量過(guò)高現(xiàn)象。當(dāng)過(guò)多油脂隨著食物進(jìn)入人體之后,難以被人體分解。當(dāng)無(wú)法轉(zhuǎn)化后,就會(huì)滯留于患者的血液之中,久而久之就會(huì)導(dǎo)致患者的血脂明顯升高卻毫不自知,當(dāng)出現(xiàn)并發(fā)癥狀后才恍然大悟。

      (2)生活習(xí)慣不健康影響。不良的生活習(xí)慣也會(huì)導(dǎo)致血脂上升,引發(fā)其他疾病。例如,患者長(zhǎng)期吸煙、嚴(yán)重酗酒、經(jīng)常熬夜等不良習(xí)慣都會(huì)導(dǎo)致患者的陽(yáng)氣不足,血液中的雜質(zhì)不斷積存,達(dá)到一定數(shù)量后就會(huì)導(dǎo)致血脂指標(biāo)上升。

      (3)體質(zhì)因素影響。患者的體質(zhì)因素包含肥胖、體弱因素。

      若患者從小就屬于肥胖體質(zhì),相較于常人而言血液中的油脂更多,長(zhǎng)期累積會(huì)比正常體態(tài)的人更容易患有高血脂。而體弱患者,如高齡患者、陽(yáng)氣不足患者,無(wú)法代謝、轉(zhuǎn)換血液中的油脂,也會(huì)造成油脂累積。

      高血脂疾病的危害:

      高血脂帶給患者的問(wèn)題很多,且通常具有隱匿性、緩慢性和全身性。高血脂與其他疾病不同,不僅僅會(huì)帶給患者某一種病痛,而是可能引發(fā)全身性問(wèn)題。主要具有以下四個(gè)問(wèn)題:

      (1)有可能導(dǎo)致患者出現(xiàn)冠心病、心梗問(wèn)題。當(dāng)高血脂患者的指標(biāo)上升后,若不進(jìn)行有效治療,長(zhǎng)期任雜質(zhì)在血管中沉積,心臟周?chē)难茉絹?lái)越狹窄,最終可能會(huì)導(dǎo)致血管出現(xiàn)閉塞癥狀,機(jī)體心臟供血受到影響,進(jìn)而誘發(fā)患者出現(xiàn)冠心病或心梗問(wèn)題,嚴(yán)重威脅著患者的生命安全。

      (2)有可能導(dǎo)致患者出現(xiàn)腦梗死問(wèn)題。血液中雜質(zhì)的沉積是全身性的,通過(guò)血液的流動(dòng)雜質(zhì)會(huì)跟隨血液流動(dòng)。當(dāng)雜質(zhì)流動(dòng)到腦部血管中后,可能會(huì)造成腦部血管堵塞,進(jìn)而導(dǎo)致患者出現(xiàn)腦梗。

      (3)有可能導(dǎo)致患者出現(xiàn)失明問(wèn)題。眼睛周?chē)芤卜浅XS富,且相較于心臟周?chē)芏?,眼睛周?chē)难芨?xì),更容易堵塞。當(dāng)眼部周?chē)芏氯?,就?huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)失明癥狀。

      (4)有可能導(dǎo)致患者出現(xiàn)脂肪肝問(wèn)題。雜質(zhì)長(zhǎng)期沉淀于肝臟上,會(huì)使患者出現(xiàn)脂肪肝?;加兄靖魏?,若患者不加以重視可能會(huì)產(chǎn)生病變問(wèn)題,演變?yōu)楦斡不?、肝癌,危及患者生命?/p>

      高血脂的臨床癥狀:

      (1)會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)頭暈、乏力、四肢麻木以及胸悶等不良癥狀。由于高血脂臨床癥狀并不典型,患者有時(shí)會(huì)誤將不良癥狀與其他疾病混淆,不加以重視,造成嚴(yán)重后果。

      (2)可能會(huì)出現(xiàn)口角歪斜、說(shuō)話(huà)費(fèi)力癥狀。當(dāng)高血脂嚴(yán)重后,會(huì)出現(xiàn)以上癥狀,最終引發(fā)冠心病以及腦中風(fēng)等疾病,對(duì)患者的生命安全產(chǎn)生影響。

      (3)可能會(huì)出現(xiàn)心絞痛、間歇性跛行癥狀。導(dǎo)致以上臨床癥狀通常是由于脂質(zhì)長(zhǎng)期沉積在血管中,出現(xiàn)動(dòng)脈粥樣硬化癥狀,導(dǎo)致相關(guān)動(dòng)脈疾病,如冠心病等。因此,當(dāng)出現(xiàn)較輕微的不良癥狀時(shí),如頭暈、胸悶等癥狀后,患者應(yīng)加大重視,及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行血液檢查,接受有效治療。

      高血脂的治療(4個(gè)方法來(lái)防治,甘油三酯降了血管通了):

      1.藥物治療

      最常見(jiàn)的治療藥物有辛伐他汀藥物和瑞舒伐他汀藥物。

      其中,辛伐他汀藥物主要是能夠起到抑制患者機(jī)體內(nèi)內(nèi)源性膽固醇的正常合成,進(jìn)而起到調(diào)節(jié)患者血脂的作用。辛伐他汀藥物通常為口服治療方式。

      不良反應(yīng)有腹痛、腹部脹氣、極度乏力以及頭疼等,還有些患者可能出現(xiàn)過(guò)敏綜合征,如狼瘡樣綜合征、脈管炎以及關(guān)節(jié)痛、血小板減少等癥狀。若患者在用藥后出現(xiàn)過(guò)敏癥狀或曾有過(guò)敏歷史、出現(xiàn)不良反應(yīng)癥狀,均應(yīng)立即停藥,接受其他藥物治療。除此之外,出現(xiàn)持續(xù)性血清轉(zhuǎn)氨酶升高的患者與孕婦、哺乳期患者均不可用藥,避免對(duì)身體產(chǎn)生影響。

      瑞舒伐他汀藥物也能夠起到抑制患者體內(nèi)膽固醇的合成,但它的作用目標(biāo)主要為肝臟部位,抑制作用更為顯著。瑞舒伐他汀藥物采用口服用藥方式。

      不良癥狀通常表現(xiàn)為頭暈、便秘以及腹痛等癥狀,但不良反應(yīng)發(fā)生概率較低,安全性更高。同時(shí)禁止存在過(guò)敏癥狀患者以及孕期、哺乳期患者使用,避免造成不良反應(yīng)。

      2.非藥物治療

      月見(jiàn)草油酸富含多種不飽和脂肪酸,含有豐富的亞油酸(73%~76%)和γ-亞麻酸(9%~12%)[3]。γ-亞麻酸(GLA)是人體必須脂肪酸之一,它在生物體內(nèi)經(jīng)過(guò)復(fù)雜的代謝,產(chǎn)生多種次生代謝產(chǎn)物,主要形成二高-γ-亞麻酸(DHGLA)或花生四烯酸(AA),進(jìn)而轉(zhuǎn)化為前列腺素(PGs)、白三烯(LT)和凝血惡烷(TXB)。具有調(diào)節(jié)血脂的功能,對(duì)血小板在動(dòng)脈內(nèi)皮細(xì)胞促使脂質(zhì)沉積有明顯抑制作用,抑制血栓形成,可用于防治動(dòng)脈粥樣硬化,對(duì)于三高人群來(lái)說(shuō)大有益處。

      3.改變飲食習(xí)慣

      一日三餐應(yīng)規(guī)律,每餐應(yīng)定量,不可過(guò)饑過(guò)飽,飲食宜清淡,多吃粗糧、雜糧、新鮮水果、蔬菜、魚(yú)、瘦肉、豆制品,少吃豬油、油炸、油膩、白糖、辛辣等食物,限制鈉鹽的攝入。

      4.良好的生活方式

      良好的生活方式可以維護(hù)體能,減少身體的損害,保持充沛的精力,從而達(dá)到延長(zhǎng)壽命的目的。對(duì)于吸煙的患者向他們講解其危害性,對(duì)于飲酒的患者要使其養(yǎng)成健康飲酒的習(xí)慣。對(duì)于肥胖者督促其增加體育鍛煉,從而達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)體重。

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