在我國，慢性腎病的患者人數(shù)是較為龐大的，根據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，患有慢性腎病的人群數(shù)字已經(jīng)超過1億人。但是根據(jù)臨床醫(yī)生的估計(jì)，依然有不少腎病患者并不知情，還依舊重復(fù)著錯(cuò)誤的生活習(xí)慣。

說起腎病的跡象，很多人可能會(huì)想到腰痛。但你要知道，除了腰痛之外，身體在腎臟相關(guān)功能方面也會(huì)表現(xiàn)出一些癥狀來。比如，若你的身上有”2處變大，2處變軟“的表現(xiàn)，并且這種現(xiàn)象持續(xù)存在，就最好注意一下腎功能。

第1處變大的地方是臉或眼睛

你會(huì)發(fā)現(xiàn)早晨醒來時(shí)臉部尤其是眼瞼部位出現(xiàn)水腫，等到下午，臉看起來甚至?xí)∫蝗Γ@就是腎性水腫。因?yàn)槟I臟是代謝水液的器官，當(dāng)腎臟健康出問題時(shí)，就會(huì)有未能及時(shí)排出的水分滯留在體內(nèi)，出現(xiàn)水腫。由于眼睛和臉部是組織比較疏松的區(qū)域，所以就會(huì)最先出現(xiàn)水腫，早晨起床時(shí)表現(xiàn)較為明顯。

第2處變大的地方是你的下肢

當(dāng)你忽然發(fā)現(xiàn)自己的下肢也出現(xiàn)水腫的時(shí)候，這樣可能說明你的腎性水腫已經(jīng)比較嚴(yán)重了。這種水腫有凹陷性，也就是你用手去按壓浮腫的部位，皮膚不會(huì)迅速彈起，而是出現(xiàn)凹陷。

腰部和膝蓋酸軟，也要小心腎病

除了變大的這2處地方，你還會(huì)感覺腰部和膝蓋部位變軟。因?yàn)橹嗅t(yī)認(rèn)為“腎為腰之府”，腎氣充足我們才能腰桿挺得筆直，如果腎氣比較虛，腰部和膝部就會(huì)感覺比較空、酸、沉、乏力，就不自覺想要彎腰駝背，并且走起來來搖搖晃晃不扎實(shí)，站一會(huì)兒就覺得腰部、膝部特別累。