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      這個(gè)季節(jié)要多吃它,脆香可口寶寶都要搶著吃!

       拾味爸爸 2020-07-07

      小巧的外形和適中的口感,1歲左右的寶寶就可以輕松抓握品嘗哦~

      ??視頻觀看步驟更直觀

      本期背景音樂(lè):Rachael Yamagata - Duet

      迷你山藥餅
      食 /  材

      中筋面粉(普通面粉) 220g

      鐵棍山藥 200g

      細(xì)砂糖 15g

      酵母 3g

      雞蛋 2個(gè)

      工具:平底鍋、蒸鍋

      熟練耗時(shí):1h(不含發(fā)酵時(shí)間)

      參考月齡:1歲及以上

      適合對(duì)象:對(duì)以上食材不過(guò)敏的寶寶

      做 / 法

      - 1 -

      把200g鐵棍山藥洗凈削皮。

      - 2 -

      切成小段。

      - 3 -

      冷水上鍋,大火蒸15分鐘。

      - 4 -

      倒入15g細(xì)砂糖,搗成細(xì)膩的山藥泥。

      糖的分量請(qǐng)根據(jù)寶寶年齡和口味進(jìn)行調(diào)整。一歲以下的寶寶則無(wú)需加糖。

      - 5 -

      稍稍放涼后,打入2個(gè)雞蛋,加入3g酵母。

      - 6 -

      用打蛋器充分?jǐn)嚢杈鶆颉?/p>

      - 7 -

      分次倒入220g中筋面粉(普通面粉)當(dāng)中,邊倒入邊用筷子拌勻。

      - 8 -

      開(kāi)始手揉面團(tuán)。

      不同面粉的吸水性不同,可以根據(jù)面團(tuán)的濕度調(diào)整面粉和液體的用量。

      - 9 -

      揉成光滑不黏手的面團(tuán)。

      - 10 -

      在案板上撒上干面粉防粘,把面團(tuán)放上去。

      - 11 -

      用搟面杖搟壓成1cm左右的厚片。

      - 12 -

      用模具壓出造型。

      剩余的面團(tuán)可以再次揉搓搟壓,重復(fù)這個(gè)過(guò)程。

      - 13 -

      在平底鍋中隔開(kāi)間距碼入小餅。

      - 14 -

      蓋上蓋子,靜置發(fā)酵35分鐘。

      - 15 -

      發(fā)酵的小餅體積變大之后,揭蓋開(kāi)小火。

      - 16 -

      烙至小餅底部上色后翻面。

      - 17 -

      繼續(xù)煎至兩面均勻上色后,即可出鍋。

      一次吃不完的,可以密封后冰箱冷凍保存,兩周內(nèi)吃完。吃之前回鍋煎熱即可。

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      我是拾爸

      生娃之前,我在家是典型的“甩手掌柜”

      自從當(dāng)了爹,角色馬上180度調(diào)換

      捋起袖子,操起菜刀

      沒(méi)事就翻起厚厚的《兒童營(yíng)養(yǎng)學(xué)》

      現(xiàn)在的我,總喜歡給寶寶搗鼓各種好吃的

      還結(jié)識(shí)了身邊好多好多像我一樣

      一天不給孩子變著花樣兒做美食就手癢的父母

      歡迎你,加入我們

      有愛(ài)的父母

      怎么做菜都不會(huì)難吃 :P

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