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      家人都愛吃的韭菜盒子,青山學(xué)10種簡單的做法,解饞又營養(yǎng)

       青山138 2019-11-19

      一、【三鮮韭菜盒子】

      家人都愛吃的韭菜盒子,推薦10種簡單的做法,解饞又營養(yǎng)

      主料:韭菜1把,雞蛋4個,小蝦仁20g,碎粉條150g,普通面粉300g,全麥粉75g

      輔料:油適量,鹽適量,味精適量

      做法:

      1.普通面粉與全麥粉按四比一的比例放入容器,用溫水加點鹽,揉成比較柔軟的面團。

      2.韭菜摘好洗凈,控水,切碎.拌些油備用,拌油主要是防止韭菜放鹽后會出水,不好包和烙。

      3.小蝦仁溫水泡開。

      4.粉條泡開煮熟,剁碎。

      5.雞蛋打散,放點鹽,炒鍋放油翻炒成雞蛋碎。

      6.然后所有材料加鹽和味精拌成盒子餡。

      7.喜歡肉的朋友也可以放些肉餡。

      8.醒好的面團分成大小適中的劑子。

      9.搟成比餃子大些的薄皮。

      10.包餡時候邊上多留點,并且盡量不讓油和水沾到邊上。

      11.包好以后邊向里擠一排牙,防止烙的時候破裂。

      12.電餅鐺加熱到燈滅,鍋里刷一點油。

      13.將包好的盒子放入,蓋上蓋子,烙約五分鐘。開蓋少刷些油即可出鍋上盤。

      二、【蝦皮韭菜盒子】

      家人都愛吃的韭菜盒子,推薦10種簡單的做法,解饞又營養(yǎng)

      主料:面粉560g韭菜300g雞蛋7個

      輔料:油適量,鹽適量,酵母2g,白糖15g,香油適量水280ml,蝦皮50g,粉絲70g

      做法:

      1.韭菜洗凈,切碎。

      2.蝦皮洗凈,濾水。

      3.粉絲泡軟,再切碎。

      4.雞蛋加入適量的鹽,打勻。入鍋炒熟,再用鍋鏟切碎。

      5.蝦皮、雞蛋、粉絲、韭菜放入盆里,再加入適量的鹽,胡椒粉,香油,拌勻。

      6.面包桶放入560g面粉、280ml水、2g鹽、2g酵母、15g白糖。然后把面包桶放入面包機,啟動和面程序15分鐘,需2次,和面時間共30分鐘。

      7.和好的面團發(fā)酵40分鐘,發(fā)酵至兩倍大。

      8.發(fā)酵好的面團取出,用手工揉5分鐘,排氣整形。

      9.揉成長條,再切成小塊。

      10.再搟成0.3CM厚的圓片。

      11.面皮上放適量的餡。

      12.然后把面皮合起來,把邊壓緊。再捏出花邊。

      13.包好后,熱鍋,在鍋底刷上薄薄的一層油。再把包好的韭菜盒子一個一個放入鍋里煎。

      14.煎至兩面呈淡面金黃色。

      15.煎好裝盤。

      三、【餅鐺韭菜盒子】

      家人都愛吃的韭菜盒子,推薦10種簡單的做法,解饞又營養(yǎng)

      主料:面粉250g,韭菜250g,雞蛋2個

      輔料:油適量,鹽適量,胡椒粉適量

      做法:

      1.面粉里加一點鹽,面更有韌勁還有味。

      2.邊注入開水邊用筷子順著一個方向攪合。

      3.用筷子攪成絮狀。

      4.用手揉成光潔的面團,蓋好餳30分鐘。

      5.餳面的時候咱們準(zhǔn)備餡料:韭菜洗凈、瀝水、切碎;2枚雞蛋打散。

      6.熱鍋溫油炒雞蛋、劃散、關(guān)火。

      7.等雞蛋涼了放入韭菜、鹽、胡椒粉、拌勻。

      8.面揉成長條、摘成小劑子、壓扁、搟圓。

      9.將餡料放在面皮中間。

      10.對折、捏緊。

      11.捏出花邊。

      12.電餅鐺預(yù)熱、刷油,將韭菜盒子整齊的排好,煎烤10分鐘。(中間翻動一次)

      13.10分鐘后就可以裝盤了。

      四、【鮮蝦韭菜盒子】

      家人都愛吃的韭菜盒子,推薦10種簡單的做法,解饞又營養(yǎng)

      主料:面粉400g,清水200g,蝦仁200g,韭菜250g,雞蛋4個

      輔料:油適量,鹽適量,雞精適量,生抽適量

      做法:

      1.鮮蝦去殼去瞎腸洗凈備用

      2.韭菜洗凈備用

      3.面粉加水揉成面團,餳發(fā)20分鐘

      4.餳發(fā)好的面團揉勻備用

      5.4個雞蛋打散

      6.炒成碎碎的蛋碎

      7.韭菜切碎

      8.蝦仁切成粒

      9.把雞蛋、韭菜、蝦仁放在一起,加入食用油拌勻,然后再加入鹽、雞精、生抽,調(diào)勻成為餡料

      10.面團分成相同大小的面坯

      11.搟圓成為盒子皮

      12.放上適量餡料

      13.封口成為一個大盒子,可以用叉子在封口壓上花紋

      14.平底鍋放油,盒子入平底鍋小火慢慢煎熟即可

      五、【東北韭菜盒子】

      家人都愛吃的韭菜盒子,推薦10種簡單的做法,解饞又營養(yǎng)

      主料:韭菜530g,面粉600g,雞蛋6個

      輔料:油適量,鹽適量,十三香適量,蝦皮60g,清水400g

      做法:

      1.稱好面粉

      2.燙十分之一的面粉

      3.其余的水少量多次的加,加到盆里沒有干粉,不用和到一起,蓋上保鮮膜醒四十分

      4.雞蛋打散

      5.坐鍋下油,多放點油

      6.下蛋液迅速劃散

      7.盛出雞蛋下底油

      8.把蝦皮炒一下

      9.關(guān)火后倒入雞蛋,兩個拌勻,晾涼

      10.韭菜切碎

      11.要包之前再拌餡,韭菜里加點玉米油,然后倒入雞蛋蝦皮

      12.加少量十三香

      13.加少量鹽

      14.拌勻

      15.面團多用點干面揉一下,分割成三份

      16.取一份搓長條

      17.揪成小劑子

      18.按扁搟成皮

      19.包上餡

      20.包成餃子樣,然后按扁

      21.不粘鍋熱油

      22.鍋熱后下盒子坯,加蓋烙

      23.烙至兩分金黃即可

      24.烙好的盒子一定要散開放,不要疊在一起,要不就不好吃了

      六、【三鮮韭菜蛤蜊盒子】

      家人都愛吃的韭菜盒子,推薦10種簡單的做法,解饞又營養(yǎng)

      主料:面粉200g,豬肉餡150g,韭菜100g,蝦皮30g,蛤蜊50g

      輔料:油適量,鹽適量,蠔油適量,香油適量

      做法:

      1.準(zhǔn)備的材料。

      2.雞蛋炒成碎塊

      3.豬肉剁成餡,用鹽、生抽、蠔油、香油腌漬。

      4.韭菜切碎,加入雞蛋碎、蛤蜊肉、豬肉餡、蝦皮攪拌均勻,淋入香油。

      5.面粉澆入剛燒開的水,攪成雪花狀。

      6.稍涼后揉成面團醒20分鐘。搟成長條切成劑子。

      7.包入三鮮餡成大餃子狀,邊捏上花邊。

      8.平底鍋放少許花生油,放入韭菜盒子,煎至兩面金黃。

      七、【煎餅韭菜盒子】

      家人都愛吃的韭菜盒子,推薦10種簡單的做法,解饞又營養(yǎng)

      主料:煎餅5張,韭菜300g,雞蛋3個

      輔料:油適量,鹽適量

      做法:

      1.把韭菜洗凈控干水分

      2.把雞蛋打入碗中并打散

      3.鍋內(nèi)放油,待油熱后倒入雞蛋。

      4.用筷子把雞蛋攪碎,放入適量的鹽

      5.再把韭菜切碎

      6.把炒好的雞蛋均勻地放在韭菜上

      7.把買回來的煎餅用刀從中間切開

      8.把餡放在煎餅上,將一邊折起來

      9.再把兩邊折起,再卷到頭即可

      10.盒子包好了

      11.把包好的盒子放入鍋內(nèi)煎好即可

      八、【木耳韭菜雞蛋盒子】

      家人都愛吃的韭菜盒子,推薦10種簡單的做法,解饞又營養(yǎng)

      主料:面800g,韭菜500g,雞蛋3個,木耳60g

      輔料:油適量,鹽適量,姜適量,蝦皮適量

      做法:

      1.面和好,醒制

      2.韭菜洗凈,控水

      3.木耳泡發(fā)

      4.韭菜切末

      5.木耳切末

      6.雞蛋炒碎

      7.韭菜末,木耳末雞蛋碎蝦皮放一起

      8.面分劑子,搟皮

      9.包成包子樣子

      10.餅鐺燒熱,將包子放入,按扁,成盒子

      九、【烤箱版韭菜盒子】

      家人都愛吃的韭菜盒子,推薦10種簡單的做法,解饞又營養(yǎng)

      主料:韭菜200g,雞蛋1個,火腿1塊,蝦仁5個,面粉200g

      輔料:油適量,鹽適量,生抽適量,五香粉適量,風(fēng)味豆豉1勺,香油適量,味精適量

      做法:

      1.雞蛋1個,加少許鹽、料酒調(diào)勻,鍋內(nèi)放油先將雞蛋炒散,用鏟子鏟成小碎塊兒。

      2.熟蝦仁,火腿切成小碎塊。

      3.韭菜擇洗干凈后,切碎。

      4.將所有材料混合,加入適量鹽、油、五香粉、生抽、味精、香油、1勺李錦記風(fēng)味豆豉。(我直接在炒雞蛋的鍋內(nèi)拌餡了)

      5.將餡料拌勻。

      6.面團1個,包入油面揉勻,分成劑子。(油面就是面粉加植物油和成的面團)

      7.搟皮

      8.包入餡

      9.烤箱180度預(yù)熱5分鐘。上下層烤15分鐘,即可。

      十、【私家大餡盒子】

      家人都愛吃的韭菜盒子,推薦10種簡單的做法,解饞又營養(yǎng)

      主料:雞蛋3個,韭菜250g,面粉200g

      輔料:鹽2g,雞精適量,香油適量,蔥姜適量

      做法:

      1.韭菜洗凈控干水分。

      2.面粉加水和成稍軟一些的面團餳至10分鐘。

      3.韭菜切碎加入蔥姜碎鹽香油攪拌均勻。

      4.根據(jù)自己所需的大小將面團分成2個同等的小面團。

      5.再搟成同等的面片。

      6.取一面片放入電餅鐺中。

      7.面片上均勻的撒上韭菜餡。

      8.直接把生雞蛋打在韭菜餡上面。

      9.蓋上另一張面片,用手把邊緣按緊。

      10.蓋上蓋子,烙至兩面金黃,切塊即可。

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