大象與騎象人，是美國(guó)積極心理學(xué)家喬納森·海特對(duì)人類的心理作的一個(gè)著名的比喻，就是說(shuō)大象與騎象人兩者的組合，形成一個(gè)完整卻又分裂的“我”。

理性意識(shí)自視甚高，通常會(huì)忽略那大象般野性的潛意識(shí)，以為自己能夠百分百具有“自主”的思想和對(duì)身體的完全控制。

其實(shí)不然。

理性的自我，至多是潛意識(shí)大象背上的騎象人。

理想的狀態(tài)當(dāng)然是，人象合一，并肩同行。

可惜常態(tài)卻往往是，大象焦躁暴怒，騎象人氣餒垂頭。

騎象人經(jīng)常艱難地引導(dǎo)大象前行，大象也經(jīng)常固執(zhí)地南轅北轍。

大象與騎象人注定是這樣的一對(duì)“斗氣冤家”嗎？

未必。

其實(shí)人類一直也都在有意無(wú)意地研究潛意識(shí)這只大象的“騎法”，好讓發(fā)揮大象的威力去為理性的自我服務(wù)。

以下是三個(gè)關(guān)于潛意識(shí)的心理應(yīng)用，了解這幾點(diǎn)，相信可以更好地幫你“向大象借力量”。

每個(gè)人都有自己的潛意識(shí)大象，或大或小，或野或馴，不一而足。

大象與騎象人形影不離，不管合作與否，兩者都會(huì)一同行動(dòng)。可惜二者認(rèn)知通常不能同步，就像韓寒說(shuō)的那樣：

我們相依為命，卻各自為營(yíng)。

這就帶來(lái)了一個(gè)問(wèn)題。

人與人之間的溝通到底是誰(shuí)在溝通？

是騎象人與騎象人溝通，還是象與象溝通，還是人與象在溝通？

可能你會(huì)下意識(shí)地說(shuō)：當(dāng)然是騎象人與騎象人在溝通呀！咱們都是那么理性的人，怎么會(huì)讓野蠻的大象來(lái)溝通。

未必。

想像一個(gè)情景，在你忙得不可開(kāi)交的時(shí)候，你的手機(jī)卻一次又一次地響起追魂索命似的鈴聲，你以為會(huì)是什么天大的事，很不情愿地中斷手上的工作，拿起電話一聽(tīng)，發(fā)現(xiàn)卻是推銷電話，你抓狂地懟了一句然后掛掉。

理性的你應(yīng)該分析到，怒懟推銷員其實(shí)是毫無(wú)意義的，為什么你還要抓狂？

因?yàn)樽タ竦母静皇抢硇缘哪?，而是那怒氣沖沖的大象。

同理，當(dāng)我們嘗試和別人溝通的時(shí)候，我們面對(duì)的首先是一頭大象，然后才是騎象人。

在豆瓣上有人分享過(guò)一個(gè)社交技巧：

如果打算和某人討論問(wèn)題，要先點(diǎn)贊，再留言，這樣就能在友好的氣氛中對(duì)話。

這情境相當(dāng)于你先給對(duì)方的大象喂一條香蕉，大象就乖了，不再對(duì)你戒備。然后你就可以順當(dāng)?shù)嘏c騎象人理性地溝通。

相反，假如你一開(kāi)始就惹毛了對(duì)方的大象，那你肯定沒(méi)有好果子吃。隨性的潛意識(shí)會(huì)無(wú)端對(duì)你充滿惡意，繼而影響對(duì)方的理性意識(shí)，各種對(duì)你的不合作隨之而來(lái)，你們的溝通幾乎注定會(huì)不歡而散。

還有一種情況更糟糕，就是大象與大象的溝通。

就是說(shuō)一些神經(jīng)大條或者非常沖動(dòng)的人，他們其實(shí)是那些更加不會(huì)管理自己大象的人，他們通常跟別人說(shuō)不了幾句就會(huì)開(kāi)罵甚至大打出手。

純粹的騎象人與騎象人的理性溝通是有條件的，就算是熟人之間的談話交流也一樣，不要想當(dāng)然以為人就一定是理性先行。

往后與別人的溝通可就要注意了，別忘了人與人之間就可能隔著一頭大象。

洗腦這個(gè)詞匯并不陌生，古已有之，古時(shí)很多巫術(shù)就有這種蠱惑人心的效果。

我國(guó)古代很多的神仙教派鬧起革命，例如黃巾起義、太平天國(guó)等，無(wú)一不是洗腦活動(dòng)的典范。后來(lái)在美蘇冷戰(zhàn)期間，各國(guó)都在加強(qiáng)對(duì)洗腦術(shù)的研究，一是為改造戰(zhàn)俘與間諜以獲取情報(bào)，二是防止己方人員被洗腦。

如今說(shuō)到洗腦，首先想到的恐怕就是傳銷了。

洗腦聽(tīng)起來(lái)讓人覺(jué)得毛骨悚然，但一般人都不會(huì)害怕它，為什么？

因?yàn)橛X(jué)得自己又不參加傳銷，又不是機(jī)要人員，哪有人會(huì)特意洗自己的腦。

未必。

也許我們每天都在被別人洗腦。

對(duì)你的潛意識(shí)，對(duì)你胯下的大象洗腦。

最常見(jiàn)的一種，就是廣告。

你以為廣告是給你的理性意識(shí)去看的嗎？不是的，最差的廣告才會(huì)那樣做。

最高明的廣告都是專門(mén)做給你的潛意識(shí)看的。

如什么“鉆石恒久遠(yuǎn)，一顆永流傳”，女人聽(tīng)了無(wú)比心動(dòng)，男人聽(tīng)了無(wú)比心痛，不要緊，反正這廣告能夠打動(dòng)女人的潛意識(shí)，把鉆石自動(dòng)與“承諾”和“永恒的愛(ài)情”高度關(guān)聯(lián)起來(lái)就好了。誰(shuí)還會(huì)用理性去分析什么鉆石不過(guò)是碳，800度的火就可以氣化，還不如路邊的石頭穩(wěn)定等等。

又如“炸雞和啤酒”，用理性去分析一下，跟浪漫有毛關(guān)系？但是都教授一出來(lái)，全體女生都被徹底洗腦了。

還有以前天天播的“匯仁腎寶”，他們那一個(gè)個(gè)便秘樣的表情看多了，感覺(jué)自己也開(kāi)始腎虛了。

這是一個(gè)商業(yè)的社會(huì)，一個(gè)資本運(yùn)作的社會(huì)，我們可能天天都被洗腦而不自知，所謂的“概念植入”。

電影《盜夢(mèng)空間》講述的就是一個(gè)強(qiáng)大的概念植入故事，向深層潛意識(shí)的夢(mèng)境中植入一個(gè)概念，就能讓富二代放棄他老爸遺留給他的商業(yè)帝國(guó)。

或許，我們?cè)砸詾椋硇苑治隹梢詫?duì)洗腦免疫。

不，我們都搞錯(cuò)了，被洗腦的對(duì)像不是理性的你，而是你的潛意識(shí)大象。

只要商家通過(guò)深刻刺激，或者反復(fù)多次告訴你的大象，左邊的洞穴里有大把大把的香蕉，假如你的大象相信了，你就完了，被洗腦了。

你想趕你的大象往右拐已經(jīng)不可能了，不管你情愿不情愿，早晚你也就會(huì)拐進(jìn)左邊那個(gè)商家為你布置好的洞穴。

往后，當(dāng)你看完廣告想買(mǎi)買(mǎi)買(mǎi)的時(shí)候，不妨再想多一下，是不是沖動(dòng)消費(fèi)？是不是你的潛意識(shí)大象又被洗腦了？

你有討厭或者畏懼的人嗎？

我猜一般人都或多或少會(huì)有的。

例如面對(duì)曾經(jīng)坑過(guò)你的所謂“好朋友”，例如對(duì)你特別嚴(yán)肅苛刻的長(zhǎng)輩或上司。

你有沒(méi)有想過(guò)為什么自己會(huì)如此厭惡或者懼怕他們？

是的，現(xiàn)在你知道這是潛意識(shí)的大象在厭惡和恐懼。

理性意識(shí)雖然不停地告訴你，他們不是毒蛇或者老虎，他們不會(huì)吃人不會(huì)對(duì)你怎樣，他們也不過(guò)是一個(gè)普通人，就算在不得不和他們溝通交往時(shí)，你也不必這樣厭惡和害怕他們。

沒(méi)有用，面對(duì)他們，你依然深深厭惡或者戚戚恐懼，盡管他們可能已經(jīng)洗心革面或者對(duì)你已經(jīng)慈眉善目。

沒(méi)用，因?yàn)槔佑∫呀?jīng)在深深刻在潛意識(shí)大象的肚子里。

有辦法改變嗎？

還真有！

日本有個(gè)暢銷心理學(xué)作家翡翠小太郎，在他的書(shū)《與潛意識(shí)對(duì)話：吸引好事的魔法咒語(yǔ)》中就給出應(yīng)對(duì)類似困境的方法。

如何愛(ài)上你厭惡或者懼怕的人？

想象一下，把你厭惡或恐懼的人變成五厘米高，化成兩頭身的卡通形象，然后加上米老鼠的耳朵。

噔噔噔噔~

你那厭惡或恐懼的人是不是就馬上變得可愛(ài)起來(lái)？

你不妨嘗試一下，見(jiàn)他們一次想像一次，開(kāi)始可能沒(méi)什么效果，甚至覺(jué)得幼稚無(wú)聊，但不要放棄，要認(rèn)真去想像，好像真的見(jiàn)到的樣子。

慢慢的，往后你再見(jiàn)到他們，真的就會(huì)有所改變。你不再那么厭惡或懼怕他們了，甚至見(jiàn)了面你就聯(lián)想到他們那滑稽的卡通形象，很可能還不禁會(huì)心一笑。

你也許會(huì)驚訝于自己的轉(zhuǎn)變。

可是為什么會(huì)這樣？

因?yàn)闈撘庾R(shí)大象是分不清哪是真實(shí)，哪是想像的畫(huà)面，你反復(fù)給大象看米老鼠卡通，潛意識(shí)就會(huì)認(rèn)為那些人真的長(zhǎng)得像米老鼠一樣可愛(ài)，如同給大象洗腦一樣。

大象不再厭惡懼怕了，你自然也不會(huì)再厭惡懼怕他們。

其實(shí)人與人的落差感很大程度不是來(lái)源于地位或物質(zhì)，而是來(lái)源于心理的落差。

當(dāng)你覺(jué)得你與對(duì)方存在心理上的落差，你自然會(huì)表現(xiàn)出懼怕或不自在。

你需要提高你的心理高度，讓你在心理上可以平視，甚至俯視對(duì)方。

如何能夠提高你的心理高度？

召喚你的大象吧！

坐在你的大象上，你自然可以在心理上“高人一等”。

把對(duì)方縮成五厘米高的米老鼠也是一樣的道理，讓自己在心理上“高人一等”。

但切記，這種想像中的優(yōu)越感只是為了更好改變潛意識(shí)大象，繼而可以召喚大象來(lái)為你助威，并不是讓理性的自我也飄飄然，以為自己真的傲嬌地“高人一等”。

這樣做的目的，只是為幫助理性的你摒棄一些思想上無(wú)謂的雜念，更好地去做好自己的工作，經(jīng)營(yíng)好自己的人生。

在人與人的溝通中，我們不能忽視潛意識(shí)的作用。

首先我們不能讓潛意識(shí)反過(guò)來(lái)拖著我們走，再來(lái)，熟悉它，訓(xùn)練它，發(fā)揮它應(yīng)有的強(qiáng)大力量。

這樣一定可以讓你在溝通中，做出更理智的判斷。

都說(shuō)我們知道了很多道理，依然過(guò)不好這一生。

為什么？

因?yàn)槟愕拇笙蟛恢肋@些道理唄！

理性的你確實(shí)知道很多道理，可是，只有勢(shì)單力薄的騎象人懂得這些道理，又有什么用？

騎象人天天打雞血，下決心要刻苦，要努力，干大事。有屁用？

無(wú)知無(wú)畏的大象該睡懶覺(jué)繼續(xù)睡懶覺(jué)，該覺(jué)乏味繼續(xù)乏味，該退縮時(shí)頭也不回。

要想辦法讓潛意識(shí)的大象也“懂得道理”才行呀。

這很難，所以才說(shuō)，人生是一場(chǎng)修行。

面對(duì)潛意識(shí)的大象，理性的我們要學(xué)著做個(gè)”溫柔的馴獸師“，好好調(diào)教我們的大象。

只有當(dāng)你和你的大象都一條心，懂得這些道理，憑借大象的力量，或許我們的一生就真的過(guò)好了！

學(xué)著去懂你的大象，再向大象借力量吧。