進(jìn)入12月,溫度低了很多,早晚溫差比較大,稍微不注意很容易感冒。上周,我身體有點不舒服,我老公主動承擔(dān)了所有家務(wù),一日三餐由他負(fù)責(zé)了,洗碗、打掃衛(wèi)生全包了。我老公晚餐做得比較簡單,有一天晚餐煮面條,有一天晚餐吃餃子餛飩,有時做了一肉一菜,我覺得這樣挺好的,女兒在外地讀大學(xué),我們倆都是中年人,晚餐吃得清淡一些,不會給腸胃增加負(fù)擔(dān)。在朋友圈曬圖,朋友們都說我有福氣,愿意做家務(wù)的男人很難得。我媽媽看了我發(fā)的晚餐圖片,第二天她從外地來到我家,要我們別太省了,還給了我3千元紅包。我跟媽媽解釋晚餐不能吃太多,吃得太飽對身體不好。外鏈 這碗面條是我身體不舒服,不想吃東西,我老公要我多少吃一些,他做了這碗面條。他買了一塊瘦肉,把瘦肉切片,用鹽、料酒和生粉腌制片刻。青菜洗凈,炒鍋放油爆香蒜蓉,青菜炒到斷生,把青菜盛起。炒鍋放入清水燒開,加入面條,煮一會面條,再放入瘦肉片和青菜,蓋上蓋子,煮沸后試一下味道,放鹽和香油調(diào)味就可以了。 周一到周五,老公上班很忙,周二下午他在單位開會很晚才下班,他煮了餛飩和餃子。平時我會準(zhǔn)備一些餛飩和餃子放在冰箱冷凍保存,上周沒有包餃子和餛飩,這兩樣都剩下一些,剛好夠一頓。綠色的餃子用菠菜汁和面,餃子餡是青菜冬菇,餛飩用了豬肉和蝦皮做餡料。 老公下班去了菜市場買了豬肉和青菜,青菜是紅苕菜,我比較喜歡吃炒軟的紅苕菜,吃起來有點甜味。他做了客家肉丸,把豬肉切塊,剁成肉糜,加入冬菜,冬菜是半干發(fā)酵性腌制食品,做肉丸放一些冬菜有咸香味,更加惹味。做肉丸要用紅薯淀粉,紅薯淀粉也叫做番薯粉,是把紅薯經(jīng)過打漿、過濾、沉淀和曬粉等步驟制作而成的,用紅薯淀粉做出來的肉丸有彈性。肉糜加入冬菜、鹽、料酒和生抽攪拌,然后加入紅薯淀粉和少量水?dāng)嚢?,攪拌上勁,肉丸的口感會更好。把攪拌好的肉糜擠出一個個小肉丸,放在盤子上,用蒸鍋燒開水后大火蒸10分鐘。 這是前兩天的晚餐,蒜蓉炒白菜和豆角炒臘腸。冬季臘味飄香,我老公很喜歡吃臘味,去年我曬了臘肉,做了一些臘腸,今年還沒來得及做臘味,他買了一些臘味,圖片的臘腸屬于瘦肉型。豆角炒臘腸先把臘腸切成薄片,炒鍋爆香臘腸盛起,炒鍋燒熱油,爆香蒜蓉,放入豆角煸炒,放少許水燜熟豆角,雖然豆角煮熟樣子沒有那么鮮嫩,但豆角生吃不好,四季豆和豆角都要煮熟。豆角炒熟后放入臘腸炒勻,放鹽調(diào)味就可以了。 這是前天的晚餐,有蒜蓉炒遲菜心和牛肉丸湯。遲菜心是廣東增城出產(chǎn)的,一棵遲菜心就有1斤多,買一棵遲菜心就夠兩個人了,炒遲菜心要多放一些蒜蓉,炒鍋放油,爆香蒜蓉,放入遲菜心煸炒,把遲菜心炒至斷生,蓋上蓋子煮2分鐘,放鹽調(diào)味,炒勻就可以裝盤了。牛肉丸湯先用豬扇骨煮湯,豬扇骨焯水,沖洗掉血沫,把豬扇骨和姜片以及水放進(jìn)煮鍋里,煮出味道后,加入牛肉丸,把牛肉丸煮至浮起,放鹽調(diào)味即可。 這就是我老公做的晚餐,兩個人吃得挺簡單的。大家晚餐吃什么呢?歡迎大家留言告訴我。 |
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