可能大家都聽(tīng)說(shuō)過(guò)這樣一句話陽(yáng)氣不足百病生，就是說(shuō)如果一個(gè)人體內(nèi)陽(yáng)氣不足就很容易招惹疾病的發(fā)生。如果體內(nèi)陽(yáng)氣比較充足可能身體也是比較健康的，而且看起來(lái)比較有氣色特別是對(duì)男人而言陽(yáng)氣是更加重要的，今天就跟著小編一起來(lái)看一下4件耗損“陽(yáng)氣”的行為，如果你都“經(jīng)常做”吃六味地黃丸都沒(méi)用。

大圖模式

1.熬夜

隨著工作壓力的增加許多人會(huì)選擇加班熬夜完成工作。如果他們長(zhǎng)時(shí)間熬夜對(duì)他們的健康會(huì)非常不利，尤其是對(duì)男人如果長(zhǎng)時(shí)間熬夜，會(huì)嚴(yán)重影響睡眠質(zhì)量還不利于身體各種器官的解毒和新陳代謝，從而導(dǎo)致腎臟負(fù)擔(dān)加重加速陽(yáng)氣的流失。

大圖模式

2.盲目服用西藥

有很多人一感冒就會(huì)買一些西藥來(lái)服用因?yàn)槲魉幰?jiàn)效快，但是西藥都是化學(xué)合成的藥品雖然能很快把人們的癥狀壓制下去，但是卻會(huì)對(duì)我們的腸胃造成嚴(yán)重?fù)p傷。腸胃中的陽(yáng)氣被西藥所傷害以后就會(huì)出現(xiàn)脾胃虛寒的情況，會(huì)導(dǎo)致消化吸收的功能衰退。

大圖模式

3.喜歡吃冷食，吹冷風(fēng)

一般年輕人都喜歡做這兩件事他們有可能會(huì)經(jīng)常發(fā)生感冒，降低自己的抵抗力不利于我們的身體健康。如果再嚴(yán)重的話會(huì)造成我們的腎臟受損寒氣入侵，自身的陽(yáng)氣也會(huì)有很大的虧損。

4.運(yùn)動(dòng)不當(dāng)

適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)對(duì)身體其實(shí)好處還是不少的不但會(huì)使身體強(qiáng)壯起來(lái)，還能讓腎臟健康但是過(guò)度運(yùn)動(dòng)不但沒(méi)有好處，過(guò)度的運(yùn)動(dòng)會(huì)加速人體陽(yáng)氣的流失，如果你經(jīng)常做就會(huì)缺乏陽(yáng)氣即使六味地黃丸也補(bǔ)不上。