攝影師：王新月

為什么抑郁癥患者喜歡聽悲傷的音樂?

Christian Jarrett

曾攀、雷靂譯

2015年的一項研究發(fā)現(xiàn)，抑郁癥患者更傾向于聽悲傷的音樂。研究人員認為，這一發(fā)現(xiàn)意味著抑郁癥患者試圖保持低落的情緒狀態(tài)。然而，發(fā)表在《情緒》(Emotion)雜志上的一項新研究推翻了這一觀點：研究人員認為，悲傷的音樂非但不能保持抑郁癥患者低落的情緒，反而可能讓他們感到平靜——甚至是振奮。

我們都知道音樂能對情緒產(chǎn)生強大影響。你開車時可能會覺得很興奮，但當汽車收音機里傳來催人淚下的聲音時，當你到家你可能會覺得很郁悶(當然，反過來說，快樂的曲調(diào)可以讓我們精神振奮)。

對我們大多數(shù)人來說，這些影響并不大。但是如果你生活在抑郁之中呢?悲傷的音樂對抑郁情緒的影響更加嚴重。根據(jù)幾年前發(fā)表的一項具有爭議的研究，被診斷患有抑郁癥的人與健康對照組相比，抑郁癥患者明顯更傾向于選擇聽悲傷的音樂(以及看悲傷的圖片)，而不是聽令人振奮的音樂。

這一有爭議的研究表明，抑郁癥患者可能會故意以維持其低落情緒的方式行事?，F(xiàn)在，發(fā)表在《情緒》雜志上的一項研究也重復(fù)了這一發(fā)現(xiàn)，但研究人員也提出了證據(jù)，表明抑郁癥患者并不尋求保持他們的負面情緒，而是他們發(fā)現(xiàn)悲傷的音樂能使人平靜，甚至振奮。

以南佛羅里達大學(xué)Sunkyung Yoon為第一作者的研究團隊寫道：“該研究是迄今為止最明確使用不同的任務(wù)范式探索與抑郁有關(guān)的對悲傷音樂的偏好，以及這些偏好的原因。”

這項研究包括38名被診斷患有抑郁癥的女大學(xué)生和38名非抑郁癥的女大學(xué)生。這項研究的第一部分使用與2015年論文相同的實驗材料，2015年的研究發(fā)現(xiàn)抑郁癥患者更喜歡悲傷的音樂。被試聽了節(jié)選的30秒的悲傷[Samuel Barber的《弦樂慢板》(Adagio for Strings)和Avi Balili的《拉卡沃特》(Rakavot)]、快樂和中性的音樂片段，并要求他們報告接下來更愿意重聽哪種類型音樂。Yoon的研究團隊成功地重復(fù)了早期的研究結(jié)果，發(fā)現(xiàn)抑郁癥被試更有可能選擇悲傷的音樂片段。

然而，與之前的研究不同的是，Yoon的研究團隊還詢問了被試為什么要做出這樣的選擇。大多數(shù)喜歡聽悲傷音樂的抑郁癥患者表示，他們這樣做是因為悲傷的音樂能讓人放松、平靜或舒緩。

研究的第二部分使用了新的音樂樣本：84組10秒的器樂電影音樂剪輯，比較了快樂、悲傷、恐懼、中性、高激情和低激情的音樂。在每一種情況下，與第一部分相同的被試報告他們更愿意稍后再聽的音樂類型。最后，他們又聽了一遍所有的樣本，并陳述了他們對自己情緒的影響。研究人員再次發(fā)現(xiàn)，與對照組相比，抑郁癥患者更喜歡悲傷、低激情的音樂(但不喜歡引起恐懼的音樂)。然而，更重要的是，當他們再次聽到這些音樂片段時，他們報告說，這些音樂片段讓他們感到了更多的快樂和更少的悲傷，這與那種認為抑郁的人試圖讓自己的低落情緒持續(xù)下去的觀點相矛盾。

盡管常識表明，如果你情緒低落，那么快節(jié)奏、歡快的拍子音樂可能會令人不快、不合適，而更舒緩、嚴肅的音樂可能會令人感到安慰，但是這項研究無法解釋為什么抑郁癥患者覺得低激情、悲傷的音樂令他們振奮。最近的另一項研究提供了進一步的線索，該研究調(diào)查了為什么(非抑郁癥患者)人們在情緒低落時通常喜歡聽悲傷的音樂——例如，一些參與者說悲傷的音樂就像一個支持他們的朋友。

這項新研究只涉及一小部分女大學(xué)生，而且只研究了短時間內(nèi)的情緒影響。Yoon和他的同事們承認，需要更多的研究考察為什么抑郁的人更喜歡悲傷的音樂。不過，就目前而言，新發(fā)現(xiàn)表明，這種偏好“可能反映了一種平靜情緒體驗的渴望，而不是增加悲傷情緒的渴望。”

資料來源：

https:///mind-brain/why-do-people-with-depression-like-listening-to-sad-music-2636200976