一般來說一個寶寶剛出生下來都應(yīng)該是吃母乳的，雖然現(xiàn)在來說已經(jīng)有了奶粉這種替代品，可是我們都知道母乳才是最好的選擇。當(dāng)寶寶半歲后，奶粉或者母乳就不能完全滿足身體發(fā)育所需的營養(yǎng)物質(zhì)，這個時候家長就需要給寶寶準(zhǔn)備一些營養(yǎng)健康的輔食，寶寶的輔食選擇也是非常重要的，很多家長在這方面都是沒有經(jīng)驗。那么，這3種輔食最好少給寶寶吃，不僅沒有營養(yǎng)，還可能會傷害寶寶腸胃。

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肉湯

新手媽媽們總認(rèn)為，肉湯非常有營養(yǎng)，可以強(qiáng)壯孩子的身體，事實(shí)上，肉湯并沒有那么營養(yǎng)足，孩子喝了這種湯，并沒有想象中的補(bǔ)。并且要是新手媽媽煮湯的功夫太久的話，湯中還會出現(xiàn)一種叫作嘌呤的物質(zhì)，這種物質(zhì)一旦含量過高，就會對孩子的身體發(fā)育造成影響。如果媽媽們想做肉這種食材，就把肉磨爛，磨成稀軟，容易消化的食材，再把它上鍋蒸好，然后喂給孩子吃，才是正確的做法，才不會讓營養(yǎng)物質(zhì)流失。

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清粥

這是常見的一種輔食，很多媽媽們都會給孩子做，因為這個做起來非常的方便，而且家里也會吃清粥就會順便給孩子吃，但是這種輔食還是最好少給孩子吃。雖然清粥比較容易消化，但清淡沒有其它營養(yǎng)，如果常給他吃的話就會造成孩子營養(yǎng)物質(zhì)吸收不全而不能健康成長。粥是好的，如果想給孩子吃可以加入蔬菜和少許魚肉等一起煮，煮好后再用輔食機(jī)打成糊狀給孩子吃，這樣就不用擔(dān)心孩子營養(yǎng)不全面了。

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各種果蔬汁

寶寶發(fā)育不僅需要營養(yǎng)，更需要豐富的營養(yǎng)，其中維生素等物質(zhì)是必不可少的。但是寶寶不具備咀嚼能力，所以媽媽們通常就選擇把蔬菜、水果打成汁水讓寶寶喝。其實(shí)，這么做是很不恰當(dāng)?shù)?。因為果蔬汁里邊是需要加水的，不僅稀釋了果蔬原本的營養(yǎng)，甚至?xí)寣殞氂X得很飽。本質(zhì)上，和湯湯水水的輔食是一樣沒營養(yǎng)的。