手腳冰涼最怕這碗湯，過年每天來一碗，驅(qū)寒暖身，提高御寒能力

12哥吳雨豪 2020-02-04

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一年四季中唯有冬季最為難熬，冬季給人最為深刻的就是十分寒冷，寒冷的冬季很容易手腳冰涼，這種情況下最怕的就是這一碗湯，這種湯對(duì)驅(qū)寒十分管用，只要早晚各來上一碗，絕對(duì)可以幫助你遠(yuǎn)離感冒，想不想知道這是什么湯呢？手腳冰涼最怕這碗湯，過年每天來一碗，驅(qū)寒暖身，提高御寒能力。它就是姜湯麻糍，姜湯本來就十分保暖，經(jīng)常食用之后手腳再也不冰涼，并且還可以提高身體免疫力，從此不再感冒，麻糍有很強(qiáng)的飽腹感，所以喜歡和姜湯的朋友們不要錯(cuò)過這個(gè)哦！

姜湯麻糍

配料：

麻糍 6塊、雞蛋兩個(gè)、紅片糖 100克、老姜 1塊

烹飪步驟：

1.食材準(zhǔn)備

2.鍋里放水燒開，放姜片，轉(zhuǎn)中火，打入雞蛋煮至成型后

3.放入麻糍

4.放入紅片糖，煮至麻糍變軟，即可出鍋

烹飪小貼士：

1.姜湯是民間普遍使用的驅(qū)寒、防治感冒的藥湯。主要由生姜、大蔥、油鹽等配合熬成湯飲用。能有效地治療吃寒涼食物過多而引起的腹脹、腹痛、腹瀉、嘔吐等；2.麻糍是浙江、閩南、江西傳統(tǒng)名點(diǎn)，為春節(jié)等傳統(tǒng)節(jié)日食俗。由糯米等食材制作而成。它種類很多，有麻糍瀉、麻糍滑、米篩花、麻糍食果等等，成品潔白如雪，柔軟如綿，光滑細(xì)膩，不粘碗，不釘牙糊口，老小皆宜，食者無所禁忌。麻糍在東陽、永康等地是別具一格的一種糯米食品，民間建房、種田和農(nóng)歷七月半幾乎家家戶戶都要食用

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來自： 12哥吳雨豪 > 《養(yǎng)生》

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