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來自： 佐羅王 > 《醫(yī)療保健》
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按揉一個穴位，就能調理頸椎、腰椎痛，還保護視力！
每日“活法兒”錦囊+保護頸椎小動作
滾揉后溪穴：如果你坐在電腦面前，可以把雙手后溪穴的這個部位放在桌子沿上，用腕關節(jié)帶動雙手，輕松地來回滾動，即可達到刺激效果。堅持下來則對頸椎、腰椎確實有著非常非常好的療效，對保護視力也很...
3.22滾揉后溪穴：
3.22滾揉后溪穴：如果你坐在電腦面前，可以把雙手后溪穴的這個部位放在桌子沿上，用腕關節(jié)帶動雙手，輕松地來回滾動，即可達到刺激效果。堅持下來則對頸椎、腰椎確實有著非常非常好的療效，對保護視力...
鍛煉頸腰椎，保護視力有方法？按摩后溪穴，每天三分鐘，保健養(yǎng)生
按摩后溪穴，每天三分鐘，保健養(yǎng)生。鍛煉頸腰椎，保護視力有方法？按摩后溪穴，每天三分鐘，保健養(yǎng)生穴位按摩后溪穴。
111.敲打后溪穴治療各種疼痛、保護視力
111.敲打后溪穴治療各種疼痛、保護視力。臨床上，頸椎出問題了，腰椎出問題了，眼睛出問題了，都要用到這個穴，效果非常明顯。督脈主一...
太神奇！按揉一個穴位，就能調理頸椎、腰椎痛，還能保護視力！
按揉一個穴位，就能調理頸椎、腰椎痛，還能保護視力！主要功效：可預防駝背、頸椎腰部腿部疼痛，也有保護視力、緩解疲勞、補精益氣的功...
太神奇！按揉一個穴位，就能調理頸椎、腰椎痛，還保護視力！
按揉一個穴位，就能調理頸椎、腰椎痛，還保護視力！既然這一系列問題皆出于陽氣不足，那么只要利用后溪穴提升陽氣，就可以解決這些問題...
治療頸椎腰椎的妙穴
治療頸椎腰椎的妙穴。
頸椎腰椎疼治療方
頸椎腰椎疼治療方。【處方組成】牛膝12克 熟地黃15克 獨活12克 骨碎補20克 續(xù)斷15克 白芍12克 川芎12克?！居梅ā棵咳?劑，水煎，分早晚2次溫服。【功效】活血散瘀，祛風除濕，柔肝止痛?！局髦?..
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