相信很多人會發(fā)現(xiàn)，生活中大多數(shù)的肝臟疾病其實都是拖出來的，肝臟是一個非常強大的奇怪，當(dāng)它出現(xiàn)問題的時候，其實也會向身體亮起紅燈。

而肝臟是身體中唯一沒有痛覺神經(jīng)的器官，所以人們很難發(fā)現(xiàn)他是否生病了，但是我們要相信任何疾病的出現(xiàn)都是有跡可循的，尤其是肝病的早期，其實你的身體也會向你發(fā)出警告信號，希望你別再一拖再拖。

上廁所時若有3種情況，很可能是肝臟亮起“紅燈”，別一拖再拖

小便顏色異常：

小便顏色通常是呈現(xiàn)透明或者是微微發(fā)黃的狀態(tài)，如果尿液偶爾出現(xiàn)發(fā)黃的跡象，那么與平時喝水少或者是飲食有關(guān)系，不用過度緊張。

但是如果小便時發(fā)現(xiàn)尿液的顏色發(fā)生呈現(xiàn)暗紅色，這或許就是肝臟疾病亮起的紅燈，因為肝臟功能受損，導(dǎo)致肝臟的解毒功能受到影響，進而就會造成一些物質(zhì)，隨著尿液一同排出，

如果你的尿液長期出現(xiàn)這種情況，那么請你及時去醫(yī)院做一下肝功方面的檢查，這樣也能夠及時了解肝臟的健康狀況，預(yù)防肝病的發(fā)生。

大便不成形：

對于便秘的人來說并不是是所有的事情都和腸胃疾病有關(guān)系，如果你每天規(guī)律的排便，大便形狀可以幫助我們反映出身體的健康狀況，而一旦肝臟受到了損傷，那么大便也會發(fā)生變化。

如果不是吃了壞東西，那么很可能是肝臟向你亮起了紅燈，干燥是重要的消化器官，對于食物來說解毒也需要經(jīng)過肝臟，當(dāng)肝功能出現(xiàn)異常的時候，那么就會使得物質(zhì)無法及時的分解，從而使得大便不成形。

所以說對于大便異常的人來說排除了腸胃疾病，那么很可能是因為肝臟受傷所致，希望你能夠引起重視，及時去醫(yī)院做一下肝功方面的檢查，保護肝臟的健康。

糞便顏色改變：

肝臟受損嚴重，在排便的時候明顯的你會發(fā)現(xiàn)糞便的顏色發(fā)生了巨大的變化，主要是因為肝功能受到了損傷，血液當(dāng)中的膽紅素數(shù)量變多，那么肝病患者就容易出現(xiàn)糞便會有發(fā)白的情況。

如果此時患者的面部微黃、眼白發(fā)黃等等問題隨之而來，那么很可能是肝硬化造成的，希望你及時去醫(yī)院做一下肝功方面的檢查，保護肝臟的健康，別一拖再拖。

“養(yǎng)肝達人”來了，隔三差五吃點，養(yǎng)肝排毒，肝硬化或能不攻自破

黑蒜：黑蒜相信很多人都非常的熟悉，尤其是對于肝不好的人來說，平時生活中多吃一點黑蒜也能夠保護肝臟的健康，黑蒜當(dāng)中含有豐富的蒜素，能夠與維他命b一相結(jié)合形成酸硫胺素。

這種物質(zhì)能夠幫助促進糖分分解，同時也可以促進體內(nèi)毒素垃圾的排出，減輕肝臟的負擔(dān)，起到養(yǎng)肝排毒的效果，而且黑蒜也被稱之為天然的解毒王，堅持食用能夠幫助你排出毒素，肝硬化或許能不攻自破。

酸梅：酸梅這種物質(zhì)能夠起到很好的養(yǎng)生價值，幫助你健胃助消化，而且酸酸甜甜的讓很多人愛不釋手，同時酸梅也能夠滋養(yǎng)肝臟。

酸梅當(dāng)中含有豐富的花青素，這種物質(zhì)能夠促進皮膚毒素垃圾的排出，起到養(yǎng)肝排毒的效果，而且酸梅也能夠幫助你排除毒素，減輕肝臟負擔(dān)，修復(fù)肝細胞肝硬化，或許能不攻自破。

甜菜：甜菜這一種食材具有非常好的養(yǎng)肝作用，而且也被稱之為天然養(yǎng)肝達人，甜菜含有豐富的維生素以及多種微量元素，能夠幫助促進體內(nèi)毒素垃圾的排出，養(yǎng)護肝臟的健康。

而且甜菜也能夠幫助修復(fù)受損的干細胞，養(yǎng)護肝臟的健康，達到養(yǎng)肝排毒的作用，所以說肝不好的人每天堅持吃一些甜菜，能夠幫助你養(yǎng)護肝臟的健康，肝硬化或許能不攻自破。

其實想要養(yǎng)護肝臟的健康，在日常生活中就要多注意自己的飲食習(xí)慣和作息習(xí)慣了，每天保證充足的睡眠，堅持適當(dāng)?shù)倪\動更有助于提高機體的免疫力和抵抗力，預(yù)防肝臟疾病的發(fā)生，你的肝或許會感謝你。