德壽兩相依，壽德為一體
德為福壽本，德是壽根基
養(yǎng)生先養(yǎng)德，辯證含哲理
德高正信念，堅(jiān)強(qiáng)有毅力
挫折不氣餒，困難何所懼
樂觀永向上，疾病能抵御
性格顯隨和，待人無敵意
心態(tài)保平衡，穩(wěn)定好情緒
無欲人則剛，腰直不屈膝
淡泊名與利，靈魂守舍寓
平靜心祥和，超然人飄逸
權(quán)勢不巴結(jié)，貧賤不凌欺
人格能自重，始終而不渝
生財(cái)須有道，勞動來獲取
美色不為動，誘惑能抗拒
燈紅和酒綠，自覺要遠(yuǎn)離
誠實(shí)守信用，原則不越逾
幫人之所需，助人心歡愉
襟懷能坦蕩，和諧處關(guān)系
忍先氣易消，寬容少爭議
對人要慈善，平等奉第一
豁達(dá)且坦然，精神無壓抑
純樸而友善，世人多贊譽(yù)
身心保健康，肌體增免疫
道德欠修養(yǎng)，追名又逐利
強(qiáng)取而豪奪，失德顯卑鄙
私欲膨脹者，勞神損元?dú)?br> 富貴更貪婪，貧窮長戚戚
即使常運(yùn)動，營養(yǎng)重?cái)z取
健身多法門，強(qiáng)體有秘笈
榮辱擾方寸，情緒難駕馭
名韁與利索，羈絆生妒忌
倘若有劣跡，遭罵受諷譏
釀至災(zāi)禍臨，日夜心焦慮
未老人先衰，煩惱添病疾
輕德祈長壽，緣木而求魚
養(yǎng)生與養(yǎng)德，兩者須并舉