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來(lái)自： 昵稱(chēng)64125136 > 《養(yǎng)生保健》
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繽紛蔬菜沙拉
繽紛蔬菜沙拉?！纠_紛蔬菜沙拉】 蔬菜沙拉是一種非常營(yíng)養(yǎng)健康的食物做法，它不需要進(jìn)行加熱，最大程度的保持蔬菜中的營(yíng)養(yǎng)。多種食材的混...
雞身上這個(gè)部位吃一口永不得癌癥(2)
雞身上這個(gè)部位吃一口永不得癌癥(2)最抗癌的雞蛋吃法，就是在我們吃沙拉的時(shí)候放個(gè)雞蛋，抗癌營(yíng)養(yǎng)素會(huì)增加九倍。在吃沙拉的時(shí)候加入一個(gè)...
用煮雞蛋做主食，國(guó)外14天減掉22斤的減肥食譜！
星期二早餐：1杯檸檬水和2個(gè)煮雞蛋/午餐：綠葉蔬菜沙拉和雞肉/晚餐：蔬菜沙拉，1個(gè)橘子或橙子，2個(gè)煮雞蛋。星期天早餐：1杯檸檬水和2個(gè)...
然媽小灶 . 蔬菜沙拉
面包50g 芥末沙拉醬 焙煎芝麻沙拉醬。小火熱鍋 放少量黃油，懶人妙招 生活小技巧這就來(lái)了，常備這么塊兒熱鍋黃油，控。用少量芥末沙拉打...
一份沙拉會(huì)有多少種食材？自己做成本高嗎？
沙拉也分蔬菜沙拉，蔬果沙拉，水果沙拉，葷素搭配沙拉等等，不同種類(lèi)的沙拉成本自然各異；三文魚(yú)腌制后用橄欖油煎熟，搗碎，碼放在蔬菜...
趣味早餐食譜：派大星吐司面包，搭配雞肉蔬菜沙拉和牛油果酸奶
趣味早餐食譜：派大星吐司面包，搭配雞肉蔬菜沙拉和牛油果酸奶。主盤(pán)：吐司片+芝士片+牛油果皮。小盤(pán)：雞肉雞蛋蔬菜沙拉。杯子：牛油果...
減脂早餐：只需要雞蛋、雞肉、蔬菜就能做，葷素搭配好營(yíng)養(yǎng)
減脂早餐：只需要雞蛋、雞肉、蔬菜就能做，葷素搭配好營(yíng)養(yǎng)。一塊雞肉，幾樣蔬菜，做一份葷素搭配的健康早餐，營(yíng)養(yǎng)又減脂呢！沙拉，材料...
一個(gè)月輕了6斤太開(kāi)心！減肥必吃的夏日雞肉蔬果沙拉,秘制做法收藏!
減肥必吃的夏日雞肉蔬果沙拉,秘制做法收藏!那接下來(lái)我們今天來(lái)做一份雞胸肉蔬果沙拉，做起來(lái)簡(jiǎn)單方便，食材豐富，口感清爽，營(yíng)養(yǎng)豐富，...
●蔬菜這樣吃效果更佳(圖)
●蔬菜這樣吃效果更佳(圖)●蔬菜這樣吃效果更佳(圖)在準(zhǔn)備蔬菜沙拉時(shí)，最好不要將蔬菜切得太細(xì)，每片菜葉以一口能吃下的大小最佳，以免...
微信掃碼，在手機(jī)上查看選中內(nèi)容
