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腎結(jié)石很多時(shí)候就是吃出來(lái)的，不健康無(wú)規(guī)律的飲食極易誘發(fā)結(jié)石病。在此勸告患者朋友們：這3物請(qǐng)趁早拉入黑名單，別自討苦吃。 一、碳酸飲料： 在我們身邊，很多的年輕人非常喜愛喝碳酸飲料，把它當(dāng)水喝，每天都會(huì)喝好幾瓶，然而碳酸飲料卻是導(dǎo)致形成腎結(jié)石的罪魁禍?zhǔn)字弧?/div> 因?yàn)樘妓犸嬃现泻写罅康奶欠忠约案鞣N添加劑，如果常喝的話，就會(huì)給腎臟增加很大的負(fù)擔(dān)，影響到腎臟的排毒和代謝，可能就會(huì)大大增加患上腎結(jié)石的風(fēng)險(xiǎn)，所以勸告你碳酸飲料趁早拉入黑名單，別自討苦吃。  二、腌制食物： 在我們身邊，很多人都會(huì)把腌制食物端上自己的飯桌，腌制食物的口感相對(duì)來(lái)說是非常好的，但大部分人也知道腌制食物并不健康，不能多吃，如果常吃的話，對(duì)身體的健康是非常不利的，腎臟也會(huì)向你發(fā)出控訴。 腌制食物中鹽含量是非常高的，這是一種典型的高鈉食物，如果常吃的話，就會(huì)給腎臟增加很大的負(fù)擔(dān)，影響到新陳代謝，間接就會(huì)增加體內(nèi)鈣與尿酸、草酸的碰撞，大大增加患上腎結(jié)石的概率，所以腌制食物最好還是要管住自己的嘴巴。  三、動(dòng)物肝臟： 動(dòng)物內(nèi)臟確實(shí)是我們大家經(jīng)常會(huì)吃到的食物，并且，動(dòng)物的肝臟中鐵元素的含量相對(duì)來(lái)說是比較豐富的，可以說是一種補(bǔ)血的佳品，然而動(dòng)物的肝臟膽固醇含量也是比較高的，如果常吃的話，可能會(huì)影響到體內(nèi)的血液循環(huán)。 除此之外，動(dòng)物肝臟中的尿酸含量也比較高，如果你長(zhǎng)期大量食用的話，就會(huì)導(dǎo)致尿酸急劇升高，給腎臟增加很大的負(fù)擔(dān)，誘發(fā)腎病、腎結(jié)石等情況。  以上這三種食物盡快加入黑名單，對(duì)結(jié)石患者來(lái)說是大忌，吃多了只會(huì)讓你的結(jié)石肆無(wú)忌憚的長(zhǎng)大，可以多吃一些冬瓜、黑木耳、白蘿卜等食物，對(duì)消除結(jié)石有很不錯(cuò)的效果，患者可以采納。
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來(lái)自： 敦厚書屋 > 《太極養(yǎng)生文化》
