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非專業(yè)自行車運動車手騎車下坡八大注意事項： 1,操控車速。在熟悉的路上，路況極好的，速度最好不要超越40km/h,在轉(zhuǎn)彎時提早減速。在不了解或者路況不是極好的，不要超越25km/h.在突發(fā)狀況時，能夠操控住自行車。 2,掌握嫻熟的剎車技術。用點剎方法，菜鳥能夠前后一起點剎，嫻熟后可從前剎后后剎或獨自前剎，記住前剎的效果要比后剎好許多。在剎車的一起，重心往后移，雙手伸直握緊車把。只需不把剎車捏死，不會出現(xiàn)翻車疑問。 3,精神要高度集中。密切注意前方的路況，路標，車輛等。不主張下坡聽耳機等分散注意力的做法。 4,恪守交通規(guī)則。不要在對方的車道騎，尤其是轉(zhuǎn)彎時。在確保安全的狀況下盡量靠邊。 5,不騎斗氣車。不要在下坡時跟別的人比速度，更不要和機動車比。 6,堅持安全間隔。學車時都教過了，30碼時30米。主張是50米。不要并排騎自行車。 7,不要做小動作。禁止雙手或單手離把，禁止接聽或撥打手機，禁止轉(zhuǎn)彎時回頭，禁止揮手等等損害騎行安全的動作。 8,必需要戴頭盔。碰過一次的頭盔不要再用了，因為生命更重要。得換一個新頭盔！ |
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