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關(guān)于飲食和吃素的文章，我寫了很多篇，本文可能也不是最后一篇。同一個問題，為什么要反復講，因為總有人在問，他們問的側(cè)重點和角度不同，因此需要針對性的解釋。本文為修行人、注重精神修煉的人而寫。 我們得知道，當你問吃素的問題時，你應(yīng)該意識到，這不是一個根本性的問題。這個問題，實際上是可以不存在的。為什么在你那里存在，那是由你的另外一個問題，一個更加深度的問題，衍生出來的。 這個問題，通常是你的身體不好、能量不足，你對自己的現(xiàn)狀不滿意，你需要改變。如何去改呢，你會反思，你會找自己的問題所在。你可能找到了很多問題，飲食、吃素是你看到的問題之一，你想要弄清楚吃素的利弊，以及是否適合現(xiàn)階段的你。 吃素的問題，我們先不急著談。我們先看一看，這個問題，是如何在我們的思維中產(chǎn)生，復盤這個思維過程，你會更加了解自己，對你更有幫助。一個問題的出現(xiàn)，不管是吃素的問題，還是其他的問題，都是因為你認為自己出了一些狀況，你要找原因。 找原因，有兩種思路，一是找外因，二是找內(nèi)因。修行人，都知道找內(nèi)因，向內(nèi)看自己。這里我們要知道，有問題，是我們認為有問題，是認識在起作用；找原因，是思維在起作用，這說明頭腦（表意識）開始活躍了。這就已經(jīng)脫離了修行的軌道。 從根本上說，修行是活在當下，當下沒有任何問題，看不到問題，也就不需要去找原因。不管是外因還是內(nèi)因，都不需要去找。當你腦子里，還有因果概念的時候，你還在想，是什么原因?qū)е铝宋椰F(xiàn)在的結(jié)果時，那說明你活在時間里，你已經(jīng)脫離了當下。 這里說一說因果?？赡?/span>90%的人，并不知道，因果是同時發(fā)生的。因是一個意念力，意念力一旦產(chǎn)生，反作用力同時產(chǎn)生。這不但是佛法，還是物理規(guī)律。這個反作用力，就是常說的業(yè)力。 圣人講因果業(yè)力，是為了讓大家保持敬畏心，持戒正行。如果你執(zhí)著在因果里，你害怕因果業(yè)力，這違背了圣人的本意。修行最難超越的是恐懼，你害怕因果業(yè)力，這又多了一種害怕，當然是違背了圣人原意。佛法不可說，一說就錯，一聽就誤解，在這里也得到體現(xiàn)。 因果業(yè)力，你知道就行了，僅僅是知道，一直都要知道。這就像我的文章，總是在說，你只要去做觀察，僅僅是觀察，不能忘了觀察，一直都在觀察，對什么都是觀察，不要做什么分析、判斷、評價。這個事，分寸就是這么精微，要剛剛好，不能多也不能少。道家修煉說的勿忘勿助，順其自然，也是這個意思。 也就是說，真正的修行，看不到問題，也不需要找原因。一切都被允許，一切都是剛剛好。如果你覺得自己的狀態(tài)不好，需要一個原因的話，那么唯一的原因是，你還沒有到那個狀態(tài)，你不在那個位置。你沒有做到接受一切、允許一切。這是唯一真實的原因，你再不需要找別的原因。 如果你由此，又去思考和尋找，有哪些東西是自己不能接受的，自己為什么不能接受，你又去做這件事，那么你的思維又在發(fā)散，你又喪失了專注，又脫離了當下，又陷入了看到問題然后找原因的無盡輪回之中，偏離了修行的軌道。觀察，專注于觀察，是接受一切的可行方法。 身體為什么不好，能量為什么不足，根本原因也在于，你的思想、意識，你的內(nèi)在，仍然有很多不被允許，有很多阻力，阻塞了你身體能量的循環(huán)。這個原理，我在《身體之所以會堵，是我們親自下的命令，奧妙的智慧！》一文，詳細論述了。 身體不好、能量不足，跟是否吃素沒有關(guān)系。有一類人，他們之前是普通飲食，后來因為要修行，或者由于什么其他原因，改吃素了，一段時間后，他們的身體，開始變差了。他們認為，這是吃素的問題。 我再說一次，因果是同時發(fā)生的。你為什么要吃素，這個吃素的初心，就是因果的因，它從一開始就決定了你吃素的結(jié)果。只是你不知道，你看不見，隨著時間的延長，隨著你的堅持，這個初心的力量不停的積累，積累到可以顯現(xiàn)轉(zhuǎn)化出來，你就能看見了。 凡事講究循序漸進，順其自然。如果你本來是普通飲食，那你現(xiàn)在想吃素，這中間應(yīng)該有一個過渡過程。因為素食的能量，確實要低一些。在這個過程中，你通過靜坐養(yǎng)氣，增加了身體的能量，你不再需要那么多食物能量，此時開始吃素，才是合理的。這是一個自然的轉(zhuǎn)變過程。 如果沒有這個過渡，你直接去吃素，通常身體是不習慣的。有些人因此放棄了。有些人能堅持下來，但之所以能堅持下來，是你的心，你的意志力在起作用。你在控制和干預(yù)。你在勉強自己吃素，你并不喜歡吃素。這樣一種心態(tài)，吃素能吃出健康來，幾乎是不太可能的。 當然，大部分人只是跟風，自己并沒有什么真切的感受，沒什么喜歡或不喜歡。別人說吃素好，他們就跟著吃素。這種情況，吃素會不會讓身體能量不足呢？那得要看，他們是否通過靜坐，或者通過其他靜心的方式，給自己增加了能量，增加了自己的消化能力。如果沒有的話，吃素可能會讓他們感覺虛弱。 吃素或不吃素，不是一個問題。吃素，確實有助于修行。但是，不吃素，未必就不能修行。西藏那邊，從古至今，都沒有那么多素食可以吃，他們不吃素，同樣修行。如果你吃素或不吃素，只是跟風學樣子，不是身體給了你信號，那說明你身體的智慧還沒有喚醒，你還處于一種外求、找外因的模式。這種模式下，做什么都容易出問題。本文由身體自我修復研究者原創(chuàng)首發(fā)，微信公眾號同名！ |
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