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      腎俞穴
      
                    
                    
                    
                    
      
                         閆氏養(yǎng)生堂
                        
                        
                        2020-08-04
                        
                            
                        
                    
      
                    
      
                        
                        
      
                    
      
                    
                    
      
                        
      
                            
                        
      
                        
      
                            
                                
      
                                    
                                        
      

                                        
                                        

                                        
      后腰的'腎俞’穴，是強腎的大穴。腰椎兩旁1.5寸。各有一穴。兩手握拳，用虎口處頂住后腰'腎俞’穴，同時向中間腰椎，用力擠壓。反復做幾次，直到后腰發(fā)熱。這是補腎，最迅速的方法。 
      
                                          		
                                
      
                                  
                        
      
                    
      



                
      
                
      
                    
                    
                        
      
                            
                                
        
                                    		
                        
        
                            
                
        
                
        
                
                
                
        
                
        


                

                
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