我的一些同事也有吸煙的惡習(xí)，勸過好幾次，讓他們戒煙，仍然是戒不掉，結(jié)果去年體檢都發(fā)現(xiàn)了肺大泡，檢查出來的肺功能也不太好了，嚇的都戒掉了，但事實(shí)上，即使是戒煙，肺大泡也無法恢復(fù)原樣了，即使是醫(yī)生生了肺大泡也是一樣，那么如何避免肺大泡繼續(xù)增大呢。

肺大泡是一種肺部結(jié)構(gòu)破壞性疾病，大部分和肺氣腫伴發(fā)，少部分為其他原因引起，肺大泡是慢性阻塞性肺病的一個表現(xiàn)，其發(fā)病的核心機(jī)理是肺部氣管支氣管的阻塞造成的。由于氣管阻塞在呼氣時更加嚴(yán)重，因此氣體相對來說更加難以排除體外而淤積在肺中，導(dǎo)致肺泡內(nèi)壓力增大而破裂并與周圍的肺泡融合而形成肺大泡。

形象的講，肺長得像海綿，其中有億萬個小的肺泡，互相獨(dú)立而且可以協(xié)調(diào)舒縮，有節(jié)律的吸入和排出氣體，完成外界氧氣的攝入和體內(nèi)廢氣的排出，而肺大泡則看起來更像是絲瓜瓤，只是其中的筋絡(luò)更纖細(xì)些，這樣的肺組織表面上看來肺泡更大，但其實(shí)里面的呼吸面積相對于小泡來說是下降的，因此時間長了就會發(fā)生缺氧的情況。

肺大泡一旦形成就無法通過藥物消除，其歸根結(jié)底的原因是肺是不可再生的組織，破壞一點(diǎn)就少一點(diǎn)，肺從母體中孕育開始逐漸增大，在出生后基本定型，在幼年期到青春發(fā)育期體積逐漸增大，到成年后就停止生長，此時的肺具有巨大的潛能，可以完成相當(dāng)于平時數(shù)十倍的呼吸量，但從此也失去了生長的功能，而且隨著年齡的增長，肺功能逐漸下降，肺大泡會加速這種下降。

如何避免肺大泡增大，顯然最重要的就是避免氣管繼續(xù)阻塞，而氣管阻塞的原因主要在于致病因素的存在，比如吸煙，工業(yè)粉塵，化學(xué)物品長期吸入，農(nóng)村秸稈燃燒產(chǎn)生的煙霧，城市空氣污染等等，其中可以控制較容易實(shí)現(xiàn)的是戒煙，戒煙可以有效的減輕慢性阻塞性肺病氣管阻塞的程度，如果配合使用支氣管舒張藥，可以避免肺大泡繼續(xù)增大。

另外預(yù)防感染，注意休息也很重要，一次感染就可以加重肺大泡的嚴(yán)重程度，注射肺炎疫苗和流感疫苗可以降低感染發(fā)生率，同時要注意不要提拉重物，不要用力屏氣，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w可以，但不要太用力。