熱帶常綠果樹(shù),果實(shí)累累無(wú)數(shù)。樹(shù)姿樹(shù)形美,一年花開(kāi)三度。蓮霧,蓮霧,果色鮮艷奪目。
花形美麗花期長(zhǎng),花開(kāi)滿樹(shù)吐芬芳。果結(jié)如鐘形態(tài)美,味道清甜帶濃香。(仙客79XGP713C)
蓮霧,別稱:洋蒲桃、紫蒲桃、爪哇蒲桃、水石榴、天桃、輩霧、璉霧、水蒲桃。

蓮霧,桃金娘科蒲桃屬常綠小喬木,新加坡和馬來(lái)西亞一帶叫做水蓊(Eugenia javanica Lam),又名天桃、水蒲桃或洋蒲桃。原產(chǎn)于馬來(lái)半島,在馬來(lái)西亞、印尼、菲律賓和臺(tái)灣普遍栽培,是一種主要生長(zhǎng)于熱帶的水果。

臺(tái)灣的蓮霧是17世紀(jì)由荷蘭人引進(jìn)臺(tái)灣,臺(tái)灣屏東是最有名的產(chǎn)地。大陸的海南、廣東、廣西、福建南部也有栽培。隨著科學(xué)進(jìn)步,蓮霧除了原來(lái)的紅色和綠色以外,還有新品種的暗紅色蓮霧。

藥用價(jià)值
【藥性】:味苦;性寒
【歸經(jīng)】:歸心;肝經(jīng)
【功效】:瀉火解毒;燥濕止癢
【主治】:口舌生瘡;鵝口瘡;瘡瘍濕爛;陰癢,根有利濕、止癢功效,根主治小便不利、皮膚濕癢

【資源分布】:廣東、臺(tái)灣、福建南部及廣西有栽培。原產(chǎn)馬來(lái)西亞及印度。
【動(dòng)植物形態(tài)】:洋蒲桃,喬木,高12m。嫩枝壓扁。葉對(duì)生;葉柄極短,長(zhǎng)不過(guò)4mm;葉片薄革質(zhì),橢圓形至長(zhǎng)圓形,長(zhǎng)10-22cm,寬6-8cm,先端鈍或稍尖,基部變狹,圓形或微心形,上面干后變黃褐色,下面多細(xì)小腺點(diǎn),側(cè)脈14-19對(duì),離邊緣5mm處互相結(jié)合成邊脈,另在靠近邊脈1.5mm處有1條附加邊脈,有明顯網(wǎng)脈。聚傘花序頂生或腋生,長(zhǎng)5-6cm,有花數(shù)朵;花白色;萼管倒圓錐形,萼齒4,半圓形;雄蕊極多,長(zhǎng)約1.5cm,花柱長(zhǎng)2.5-3cm。果實(shí)梨形或圓錐形,肉質(zhì),洋紅色,發(fā)亮,長(zhǎng)4-5cm,先端凹陷,有宿存的肉質(zhì)萼片。種子1顆?;ㄆ?/font>3-4月,果熟5-6月。
【出處】:《中華本草》

蓮霧成年樹(shù)高3-12米,在東南亞地區(qū),3~4月份開(kāi)1次花,5~6月果實(shí)成熟,7月下旬開(kāi)2次花,8~9月果實(shí)成熟,12月份還有開(kāi)花結(jié)果。一般果重70~80克。在臺(tái)灣省蓮霧栽培多實(shí)行產(chǎn)期調(diào)節(jié),每年4~6次開(kāi)花結(jié)果,一畝產(chǎn)4000~5000公斤。

【食用價(jià)值】蓮霧周年常綠,也是家庭綠化樹(shù)。樹(shù)姿優(yōu)美,花期長(zhǎng)、花濃香、花形美麗。掛果期長(zhǎng),果實(shí)累累,果形美,果實(shí)呈鐘形,果色鮮艷奪目,果肉海綿質(zhì),略有蘋果香氣,味道清甜,清涼爽口,品種有乳白色、青綠、粉紅、深紅色。蓮霧味甘,性平,營(yíng)養(yǎng)成分含蛋白質(zhì)、膳食纖維、糖類、維生素B、C等,帶有特殊的香味,是天然的解熱劑。由于含有許多水分,在食療上有解熱、利尿、寧心安神的作用。

蓮霧是一種可治多種疾病的佳果,性味甘平,功能潤(rùn)肺、止咳、除痰、涼血、收斂。主治肺燥咳嗽、呃逆不止、痔瘡出血、胃腹脹滿、腸炎痢疾、糖尿病等癥。用果核炭研末還可治外傷出血、下肢潰瘍。另外,臺(tái)灣民間有“吃蓮霧清肺火之說(shuō)”。人們把它視為消暑解渴的佳果,習(xí)慣用它煮冰糖治干咳無(wú)痰或痰難咯出。

蓮霧果實(shí)中空(也有實(shí)的),狀如蠟丸,在宴會(huì)席上人們還喜歡用它作冷盤,是解酒妙果。它淡淡的甜味中微帶點(diǎn)酸,有一股蘋果的清香,食后齒頰留芳。在蓮霧中心挖個(gè)洞,塞進(jìn)肉茸,用猛火蒸約10多分鐘,是臺(tái)灣著名的傳統(tǒng)名吃,美其名曰“四海同心”。

用蓮霧切片放鹽水中浸泡一段時(shí)間,然后連同小黃瓜、紅蘿卜片同炒,不但色、形、味俱佳,而且清脆可口,是一道不可多得的夏令食療佳肴。

蓮霧不耐貯藏,一般室溫下只能貯存一周,采收包裝后宜立即送往市場(chǎng)出售。蓮霧以鮮果生食為主,也可鹽漬、糖漬、制罐及脫水蜜餞或制成果汁等。


蓮霧還有寧心安神食療作用,蓮霧里含有鎂和鈣,二者共同作用可用來(lái)放松肌肉和神經(jīng),從而使身心放松,避免緊張不安、焦躁易怒,幫助入睡。且含有的碳水化合物可以補(bǔ)充大腦消耗的葡萄糖,緩解腦部因葡萄糖供應(yīng)不足而導(dǎo)致機(jī)體出現(xiàn)的疲憊、易怒、頭暈、失眠、夜間出汗、注意力渙散、健忘、極度口渴等現(xiàn)象,從而起到鎮(zhèn)靜安神的作用。

食譜
1.香菇切片;青紅椒切塊;蓮霧洗凈去蒂,對(duì)切后再切成小塊備用。
2.將梅花肉片放入碗中,加入調(diào)味料A拌勻備用。
3.鍋中倒1杯油燒熱,分別放入肉片及蓮霧塊快炒一下,立即撈出瀝干油分。
4.鍋中留1大匙油燒熱,爆香姜片,放入香菇及調(diào)味料B煮開(kāi),再加入青椒、紅椒以及作法3的材料炒熟,裝盤后淋上香油即可。
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