夜幕降臨時(shí)，總是最能擾人心智，但又是最能直面自己內(nèi)心的完美時(shí)刻。

沖洗一天的疲倦后，我推開衣柜，伸手翻動(dòng)最里層的箱子，再小心翼翼地將它搬出來，打開，映入眼簾的是一件件琳瑯滿目精巧的裙子，還有些許閃閃發(fā)光的配飾，我歡喜極了。

趁著洗漱后的余溫，我將一件墨綠色長裙套上，長發(fā)，耳環(huán)，高跟鞋統(tǒng)統(tǒng)安排。一番打扮后，看著鏡中纖細(xì)美麗的自己，我滿意極了。

夢(mèng)中，我善于社交，朋友們親切的呼喊我為“安娜”，父母為我感到驕傲，我自信的穿過車水馬龍的街道，陌生人們不再用異樣的眼光“審視”著，我的喜怒哀樂再也不必躲躲藏藏，我終于可以面對(duì)真實(shí)的自己。

夢(mèng)醒時(shí)分，我回到現(xiàn)實(shí)的世界卻猶豫了，我開始懷疑自己的“不正?！保懦庾约旱男匀∠?，對(duì)親密關(guān)系的理解，對(duì)同性戀的看法充滿了困惑，我害怕自己成為別人眼中的怪胎，害怕獨(dú)自面對(duì)異樣的眼光......

為了成為所謂的“正常人”，我加入反恐同組織，排斥跨性別者，嘲諷那些穿著緊身衣，涂睫毛膏的怪人......

慢慢的，我終于成為自己討厭的那類人，內(nèi)心的掙扎嚴(yán)重影響了我的正常生活，我開始陷入失眠，變得焦慮不安，情緒波動(dòng)大，精神狀態(tài)受到了極大的影響。

這次，我真的生病了。我是一名跨性別者。

跨性別（Transgender）通常是指一個(gè)人在心理上無法認(rèn)同自己與生俱來的生理性別，相信自己應(yīng)該屬于另一種性別。

無論是哪種程度，都是跨性別者，最重要的還是需要認(rèn)同自己的跨性別身份，而不是去排斥、掩蓋、抵觸自己是跨性別者的事實(shí)。

跨性別者要警惕“性別煩躁”

前段時(shí)間，美國加州參議院委員會(huì)以7:1的投票結(jié)果通過了一項(xiàng)法案AB2218：將從納稅人的稅款中拿出一部分建立一個(gè)“跨性別健康與平等基金（Transgender Wellness and Equity Fund），該基金旨在為跨性別未成年人以及成年人提供向相應(yīng)的醫(yī)療服務(wù)資助，包括手術(shù)以及激素。

法案中寫到：在加州至少有218,400人被認(rèn)定為跨性別者，五分之一的跨性別成年人自殺意圖顯著，容易引起性別煩躁。

什么是性別煩躁？

美國精神障礙診斷與統(tǒng)計(jì)手冊(cè)(第五版)這樣解釋性別煩躁：

性別煩躁在不同年齡群體中的表現(xiàn)不同。

青春期前有性別煩躁的出生性別為女孩子的個(gè)體可能表現(xiàn)出想成為男孩子的愿望，并聲稱她們是男孩，或聲稱她們將成長為男人。

青春期前有性別煩躁的出生性別為男生的個(gè)體可能表現(xiàn)出有想成為女孩的愿望，或聲稱他們是女孩，或他們長大后會(huì)成為女人。

當(dāng)男生/女生出現(xiàn)明顯的青春體征時(shí)，出生性別為男孩的個(gè)體可能在毛發(fā)生長的跡象出現(xiàn)時(shí)刮去腿上的毛發(fā)。他們有時(shí)會(huì)綁住陰莖，使勃起不易被看見。女孩可能會(huì)勒住她們的胸部，彎腰駝背走路，或穿著寬松的運(yùn)動(dòng)衫，使乳房不易被看見。

當(dāng)年齡較大的青春期個(gè)體性活躍時(shí)，通常不會(huì)顯露或允許伴侶觸摸他們/她們生殖器的限制。對(duì)于厭惡自己生殖器的成年人，性活動(dòng)受到偏好不讓伴侶看到或觸摸她們/他們生殖器的限制。一些成年人可能尋求激素治療（有時(shí)沒有醫(yī)生處方和指導(dǎo)）和性別再分配手術(shù)。其他人則滿足于激素治療或只做手術(shù)。

值得關(guān)注的是，在性別再分配之前，有性別煩躁的青春期個(gè)體和成年人的自殺觀念、自殺企圖和實(shí)施自殺的風(fēng)險(xiǎn)升高。再性別再分配之后，適應(yīng)性可能存在變化，以及自殺風(fēng)險(xiǎn)可能持續(xù)。

跨性別的愿望的先占觀念可能在兒童期前2-3年后任何年齡出現(xiàn)，通常妨礙了正?；顒?dòng)。在年齡較大的兒童中，他們缺乏發(fā)展出年齡相仿、性別相同的同伴關(guān)系的技能，可能會(huì)被同伴群體所孤立而產(chǎn)生痛苦。

在青少年和成人個(gè)體中，跨性別的愿望的先占觀念通常會(huì)妨礙日常生活，關(guān)系困難中性關(guān)系問題是常見的，并且在學(xué)?；蚬ぷ鲌?chǎng)所的功能可能受損，負(fù)性的自我評(píng)價(jià)，精神障礙共病的比例，輟學(xué)，經(jīng)濟(jì)邊緣化（包括失業(yè)）情況的出現(xiàn)增加。

據(jù)有關(guān)數(shù)據(jù)分析，有性別煩躁的群體表現(xiàn)出情緒和行為問題逐漸增多，最常見的是焦慮、破壞性和沖動(dòng)控制，以及抑郁障礙。在臨床轉(zhuǎn)介的有性別煩躁的兒童以及青少年個(gè)體中，孤獨(dú)癥（自閉癥）譜系障礙的患病率一定程度上高于普通人群。

接納性環(huán)境對(duì)于這類青春期個(gè)體是十分重要的。

公開地表達(dá)自己內(nèi)心真實(shí)地性別角色，并能被外界所接納，同時(shí)在穿著打扮上能得到支持與同等對(duì)待，做真正的自己，表達(dá)出自己真實(shí)的想法，比什么都重要！

04

LGBTQ+群體屬于彩虹色，說明他們是具有包容性，它接納了來自非順性別異性戀群體，包括且不限于女同性戀、男同性戀、雙性戀、跨性別、酷兒、間性人、無性人、無性戀等。這個(gè)群體是多元化的。

《Skam》說道：那些穿緊身衣，涂睫毛膏，勇于出去為自己的權(quán)益斗爭(zhēng)的人，是那些即使被恫嚇著，被憎惡著，也一直站出來，聲明自己的立場(chǎng)的人。

這樣的群體長期受到不公平對(duì)待，被歧視，甚至被毆打，被殺害，如同螻蟻般地生活在令他們窒息的世界，但他們依然勇于面對(duì)自己，這并不是為了標(biāo)新立異，而是寧愿死也不愿隱藏真正的自己。

LGBTQ+群體中的人們常常在生活中缺乏正常人所需要的歸屬感，更多的個(gè)體在日常社交中怯于表露自己的性取向，羞于對(duì)自我認(rèn)知的正確解讀。

無論是LGBTQ+群體，還是其他性傾向群體，他們都不應(yīng)該被另眼相待，無論性別，身高，年齡，還是性取向。

最后，跨性別的孩子根本沒有錯(cuò)，父母也沒有錯(cuò)，錯(cuò)的是偏見。希望跨性別群體能逐漸被社會(huì)、被公眾所了解，被接受和尊重。