對于更年期女性的尿失禁的治療，有以下幾種：

1.雌激素替代療法有很好的效果，壓力性尿失禁患者尿路感染率高，應(yīng)同時進(jìn)行雌激素替代治療和抗感染，以便在短時間內(nèi)獲得滿意的效果。

2.運動療法也可以有效緩解尿失禁癥狀：每天45-100次收緊肛門和陰道運動，每次--5秒；平躺在床上，至少每天做兩次仰臥起坐；平躺在床上，快速定期伸縮雙腿動作，每天3次；主張下蹲排便，蹲便排便有利于維持或改善盆底肌肉緊張。

3.中醫(yī)針灸療法：針灸在極點、 關(guān)元、足三里穴、三陰交穴等穴位，還可以增加盆底肌肉的張力，從而改善膀胱功能。保守治療適用于輕度尿失禁患者，對于嚴(yán)重的患者，必須進(jìn)行手術(shù)。

預(yù)防措施：

1.學(xué)會控制自己的情緒，用正確的心態(tài)面對生活和工作的成功、失敗、壓力和煩惱。小便后應(yīng)該用衛(wèi)生紙擦干尿道，以免感染。在性生活之前，夫妻先用溫水洗外陰。性交后，女方立即清空尿液并清洗外陰。如果性交后發(fā)生尿痛、尿頻，可以服用抗尿路感染藥物3至5天，并在炎癥早期迅速治愈。

2.更年期女性繼續(xù)保持規(guī)律的性生活，減少壓力性尿失禁的發(fā)生，同時預(yù)防其他老年性疾病，改善健康狀況。加強(qiáng)體育鍛煉，很多慢性病可引起腹壓增高而導(dǎo)致尿失禁，應(yīng)積極治療此類慢性疾病，改善全身營養(yǎng)狀況。同時，應(yīng)進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉和骨盆底肌肉訓(xùn)練。最簡單的方法是每天早起和晚上睡覺，分別做45到100次收緊肛門，抬起肛門，這可以顯著改善尿失禁的癥狀。