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? 如何練好太極拳1，什么是太極拳
? 如何練好太極拳2太極拳的特點：正（上）
? 如何練好太極拳3太極拳的特點：正（下）
? 如何練好太極拳5太極拳的特點：圓
? 如何練好太極拳6太極拳的特點：活、松
? 如何練好太極拳7練習太極拳的基本要求：以意導(dǎo)動、不用拙力
? 如何練好太極拳8練習太極拳的基本要求：虛實分清、輕靈穩(wěn)定
? 如何練好太極拳9練習太極拳的基本要求：上下相隨、動作協(xié)調(diào)
? 如何練好太極拳10練習太極拳的基本要求：圓活自然、連貫柔和
? 如何練好太極拳11練習太極拳的基本要求：動作呼吸，自然結(jié)合
來自： 寂寞的牧羊人 > 《太極拳》
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如何練好太極拳 練習太極拳的注意事項（上）
如何練好太極拳？練習太極拳的注意事項
練習太極拳的注意事項。
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