不抽煙、不喝酒，為何尿酸高達(dá)720？?jī)煞N食物是“禍?zhǔn)住?/h2> 對(duì)于人體而言，身體里面的尿酸含量也是比較重要的，倘若生成的量過(guò)多，排出變少，那么就會(huì)引起''高尿酸血癥''。高尿酸的話不只是會(huì)造成痛風(fēng)那樣簡(jiǎn)單，嚴(yán)重的時(shí)候可能會(huì)造成堵塞腎小管，在腎臟里面形成結(jié)晶，最終引起腎臟衰竭，不利于我們的生命健康。 就在上個(gè)月，46歲的老王被查出了高尿酸，在住院的同時(shí)，醫(yī)生發(fā)現(xiàn)老王的腎臟也被高尿酸所牽連，出現(xiàn)輕微損傷，腎功能也出現(xiàn)了些問(wèn)題，醫(yī)生這個(gè)時(shí)候告訴他，最好還是不要食用高嘌呤食物，戒煙戒酒，多喝水。 不想高尿酸找到你，最好要遠(yuǎn)離以下兩張食物 1、動(dòng)物腎臟 可能很多人會(huì)覺(jué)得“吃啥補(bǔ)啥”，吃腰子對(duì)于腎臟有幫助，實(shí)際上，動(dòng)物內(nèi)臟就比如說(shuō)動(dòng)物的肝、腎等都屬于高嘌呤食物，據(jù)統(tǒng)計(jì)，大概100g的鴨肝中含嘌呤301.5毫克，雞肝含嘌呤293.5毫克，豬小腸含嘌呤262.2毫克。如果我們過(guò)量食用的話，那么就可能會(huì)誘發(fā)高尿酸的出現(xiàn)，甚至?xí)霈F(xiàn)一系列的并發(fā)癥。 2、高湯 很多人會(huì)選擇高湯來(lái)補(bǔ)充身體，就比如說(shuō)：豬骨湯、牛骨湯等濃湯，對(duì)于身體健康也是沒(méi)有好處的，就是因?yàn)椋榘咨臏憾际菑挠椭榛鴣?lái)的，往往大量的油脂在里面，可能會(huì)誘發(fā)代謝出現(xiàn)狀況。 以上就是我們今天分享的，大家生活中最好要遠(yuǎn)離這些食物，這樣才能穩(wěn)定尿酸，對(duì)健康有幫助。 內(nèi)容來(lái)自閱客資訊
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