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來自: zxfxmj > 《養(yǎng)生》
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傳承800年的養(yǎng)生法“顛足下震”,每天49下,平陰陽,調(diào)氣血
傳承800年的養(yǎng)生法“顛足下震”,每天49下,平陰陽,調(diào)氣血。
儒釋道佛與諸子百家,養(yǎng)生各異,精髓都是出自中醫(yī)的這個(gè)理論
儒釋道佛與諸子百家,養(yǎng)生各異,精髓都是出自中醫(yī)的這個(gè)理論。我們養(yǎng)生的目的是健康長(zhǎng)壽,但如何養(yǎng),養(yǎng)什么才能達(dá)到健康長(zhǎng)壽呢?雖然看...
中醫(yī)針灸專家肖少卿教授 秋灸關(guān)元 春灸氣
中醫(yī)針灸專家肖少卿教授 秋灸關(guān)元 春灸氣中醫(yī)針灸專家肖少卿教授 秋灸關(guān)元 春灸氣養(yǎng)生常施養(yǎng)生灸 訪全國(guó)著名中醫(yī)針灸專家肖少卿教授文>>> 單 薇 艾灸養(yǎng)生保健,是以點(diǎn)燃的艾絨或艾...
推薦一款調(diào)陰陽補(bǔ)氣血的養(yǎng)生粥
推薦一款調(diào)陰陽補(bǔ)氣血的養(yǎng)生粥。-------------------------------------主料:糙米、小米、黑米、粳米、紅米。配料:土豆、淮山。調(diào)料:...
中醫(yī)養(yǎng)生講堂:氣血雙補(bǔ)、調(diào)和陰陽,中醫(yī)教你怎么補(bǔ)!
2013年8月7日立秋,人體氣血陰陽開始發(fā)生變化,做好養(yǎng)生
2013年8月7日立秋,人體氣血陰陽開始發(fā)生變化,做好養(yǎng)生今日立秋,人體氣血陰陽開始發(fā)生變化。做好養(yǎng)生,既是對(duì)夏季損耗的彌補(bǔ) ,也是冬季貯存體能、積蓄能量的需要。對(duì)豐隆 、脾俞、足三里點(diǎn)穴和拔罐...
五臟六腑、氣血陰陽,皆可補(bǔ),常用60種養(yǎng)生藥材,收好有用
五臟六腑、氣血陰陽,皆可補(bǔ),常用60種養(yǎng)生藥材,收好有用五臟六腑、氣血陰陽,皆可補(bǔ),常用60種養(yǎng)生藥材,收好有用。
《氣血養(yǎng)生法:不生病的智慧》
《氣血養(yǎng)生法:不生病的智慧》《氣血養(yǎng)生法:不生病的智慧》作者:馬悅凌。簡(jiǎn)介及序言。第一章 讓我們的身體四季如春。第二章 補(bǔ)足氣血萬病滅。第三章 為自己和親人噓寒問暖。第四章 最大的功效來自最...
“3大長(zhǎng)壽法”!每天睡前做一遍,通氣血,防癡呆,更可能延年益壽?。ㄕ洳兀?/a>
每天睡前做一遍,通氣血,防癡呆,更可能延年益壽?。ㄕ洳兀?大長(zhǎng)壽法”!長(zhǎng)壽養(yǎng)生方。睡前泡腳要這樣。十指梳頭100-300下。道家養(yǎng)生“赤龍攪海”防癡呆,養(yǎng)五臟,保四末。⊙版權(quán)聲。⊙版權(quán)聲明:文...
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