如今人們的生活條件好了，會(huì)自發(fā)的去尋找一些養(yǎng)生“小竅門”，各種可以用于保健的中藥材也被“挑了”出來，其中名氣比較大的就是人參和黃芪。大家都知道人參是一種補(bǔ)藥，但價(jià)格昂貴，而黃芪也有保健效果，價(jià)格會(huì)比較親民一些，所以現(xiàn)在更多的人會(huì)用黃芪泡水喝，以求達(dá)到養(yǎng)生的效果。網(wǎng)上有一句話非常的流行，就是說“常喝黃芪湯，防病保健康”，那堅(jiān)持喝黃芪水，帶來的都是好處嗎?

夫妻二人同時(shí)開始飲用黃芪水，為何結(jié)果卻大不相同?

養(yǎng)生界將黃芪的功效簡(jiǎn)直是“夸上了天”，好像只要每天喝點(diǎn)，就什么毛病都沒了，于是很多人看到之后就想要嘗試一下，看看到底黃芪水有沒有大家說的那么神奇。買來黃芪之后，一夫妻倆就開始每天用黃芪泡水喝，一開始喝感覺都很不錯(cuò)。由于妻子平時(shí)有點(diǎn)氣虛，喝了一段時(shí)間黃芪水之后，感覺癥狀改善了許多，連臉色都變好了。但是丈夫喝了一段時(shí)間，總是會(huì)有上火癥狀，停了之后癥狀就消失了。明明喝的都是黃芪水，為何結(jié)果卻不一樣?

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黃芪雖然是一味很好的中藥材，但也會(huì)“挑人”。黃芪有很好的補(bǔ)氣功效，可以緩解氣虛、養(yǎng)血安神，而上文提到的妻子正好有氣虛癥狀，喝黃芪水可以算是對(duì)癥下藥，自然可以發(fā)揮比較好的藥效。而丈夫?qū)儆?strong>陰虛體質(zhì)，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)皮膚干燥、便秘、怕熱等癥狀，喝了黃芪水之后，無形中加重了他的癥狀，若繼續(xù)喝下去，上火的癥狀只會(huì)更嚴(yán)重，不過還好丈夫感覺到不對(duì)勁時(shí)，就及時(shí)停止飲用了，避了后面可能會(huì)發(fā)生的一些后果。通過這個(gè)例子就是提醒大家，黃芪雖好，也要對(duì)癥使用，若用的不對(duì)，帶來的可就不是好處了。

對(duì)于體內(nèi)氣血不足的人來說，黃芪水確實(shí)是很好的“保健品”。黃芪主要的功效就是補(bǔ)血益氣，經(jīng)常喝黃芪水可以補(bǔ)充氣血，可以加快血液循環(huán)的速度，能夠改善疲憊、身體虛弱無力等癥狀。堅(jiān)持喝黃芪水，可以幫助改善脾虛癥狀。脾胃虛弱，意味著體內(nèi)的水分運(yùn)化能力會(huì)變差，水分堆積就可能會(huì)形成水腫，而黃芪可以改善水腫，能夠讓身體狀態(tài)逐漸恢復(fù)正常，所以脾虛之人可適當(dāng)飲用黃芪水。對(duì)于胃不好、心臟能力差的人來說，也可以適當(dāng)飲用黃芪水，有助于養(yǎng)胃、增強(qiáng)心臟功能。

適宜人群正確的飲用黃芪水，確實(shí)可以給身體帶來很多好處，可以達(dá)到養(yǎng)生的功效。但一些禁忌人群若隨便飲用，則會(huì)帶來很多的麻煩。感冒的人是不建議喝黃芪水的，喝了之后可能會(huì)加重病情，延長(zhǎng)恢復(fù)的時(shí)間。女性來月經(jīng)期間也是不建議喝的，雖然說月經(jīng)期間女性會(huì)流出大量經(jīng)血，可能會(huì)出現(xiàn)氣血虛虧的情況，但這屬于正常現(xiàn)象，若是長(zhǎng)期飲用黃芪水，反而可能會(huì)影響月經(jīng)量，會(huì)對(duì)卵巢和子宮造成不好的影響。

體內(nèi)濕熱嚴(yán)重之人需慎飲，本身已經(jīng)處于濕熱狀態(tài)，若再過多的飲用黃芪水，只會(huì)加重癥狀，會(huì)給身體帶來更加不適的感覺。懷孕的女性最好不要喝黃芪水，黃芪有活血功效，若不當(dāng)飲用可能會(huì)危害到胎兒的健康，因此在飲用黃芪水之前，最好是先判斷一下自己適不適合，不適合就別喝了。

還要提醒一些人，雖然黃芪水有一定的保健效果，但是也不能直接當(dāng)成藥來吃。部分人看到黃芪水帶來的好處之后，本該吃的藥物也不吃了，每天就喝點(diǎn)黃芪水，這顯然是不對(duì)的。黃芪水雖然能幫助緩解一些癥狀，但不能直接當(dāng)成藥物來治療疾病，希望大家能明白這一點(diǎn)。對(duì)于黃芪水的作用，應(yīng)做到理性看待，不要過于夸大它的作用。飲用時(shí)需控制好量，并不是說喝的越多就越好，過量飲用反而可能會(huì)導(dǎo)致上火。所以飲用黃芪水有很多注意事項(xiàng)，正確飲用，才能最大程度的發(fā)揮它的作用。因此不要盲目跟風(fēng)，避免給自身帶來不必要的困擾。